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[轉載](生活百科)「跑步還債熱量表」史上最殘酷,跑一公里抵不上吃一片餅乾.. [複製鏈接]

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發表於 2017-6-17 01:36 AM|只看該作者
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真的好難過 想吃卻又怕胖

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發表於 2017-6-17 02:06 AM|只看該作者
真的是少吃多運動就好 還要配合健康的飲食

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亞~Eileen 該用戶已被刪除
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發表於 2017-6-17 07:33 AM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
我好恨吃胖的人真好
喝口水都肥

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發表於 2017-6-17 07:33 AM|只看該作者
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發表於 2017-6-17 08:28 AM|只看該作者
感覺活得好辛苦啊
胖就胖吧 開心吃吃喝喝 多運動 管他胖不胖




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發表於 2017-6-17 08:38 AM|只看該作者

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發表於 2017-6-17 08:41 AM|只看該作者

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發表於 2017-6-17 08:47 AM|只看該作者
太斤斤計較的吃,這樣好痛苦的生活
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發表於 2017-6-17 08:55 AM|只看該作者
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這還是別看比較好,根本再打擊我想減肥的心,隨便一個餅乾我的運動量就不夠減了XD..
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發表於 2017-6-17 09:09 AM|只看該作者
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太殘酷了
只好狂吃一波壓壓驚了




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發表於 2017-6-17 09:26 AM|只看該作者
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哇哇哇,原來吃了這些要運動蠻多的耶!
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sujei 該用戶已被刪除
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發表於 2017-6-17 09:30 AM|只看該作者
那 .... 是要吃還是不要吃啊 ? 感覺只要吃東西熱量就爆表, 而且很難消耗維持身材 !
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發表於 2017-6-17 09:46 AM|只看該作者
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原來要吃的東西那麼少就可以維持高熱量送過去飢餓國家可以救活很多人嗎
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發表於 2017-6-17 11:23 AM|只看該作者
也要配合每個人的新陳代謝阿!
有人永遠吃不胖的

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發表於 2017-6-17 11:25 AM|只看該作者
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講都很簡單,可是要動就沒那麼簡單
要瘦就要管的住自己的嘴巴




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