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[討論]減肥日記,大家一起加油吧[複製鏈接]

paul780614 該用戶已被刪除
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樓主
發表於 2011-9-30 08:30 PM|只看該作者|倒序瀏覽
看著自己的體重直線上升,交到女友之後也不是這樣吧
尤其當女友每個東西都想吃,每個東西都買,每個東西都吃一口之後
我就變成可憐的廚餘桶

所以我在這裡發文,替自己見證減肥的心路歷程
我是用控制熱量的科學減肥法,我不打算運動
只每日紀錄自己吃下多少熱量

我從9/25開始實施,當時95公斤
但我29號才開始紀錄,所以下面就是從29號開始紀錄
...
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頭香
發表於 2011-9-30 08:59 PM|只看該作者
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。

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jessie1109520 該用戶已被刪除
3
發表於 2011-10-1 06:37 PM|只看該作者
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加油ㄋㄟ...
毅力很重要唷...
慢慢減就會又成果唷!!
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

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chin0827 該用戶已被刪除
4
發表於 2011-10-2 12:36 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
加油!
我也正在減肥
不過三餐都有吃,吃少一點而已
建議你還是不要喝奶茶,會減少不必要的熱量攝取
自從減肥後,已經很少喝飲料了(除了牛奶跟無糖豆漿以外)
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Rank: 2Rank: 2

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5
發表於 2011-10-2 02:10 PM|只看該作者
希望大大持之以恆
成功一定會是你




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