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[轉載]研究顯示魚肝油具有抗憂鬱效果 關閉[複製鏈接]

lie07020601 該用戶已被刪除
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樓主
發表於 2007-6-16 01:02 PM|只看該作者|倒序瀏覽
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[size=122%]挪威的研究顯示,每天一瓢魚肝油,可以抗憂鬱。挪威的研究人員以兩萬兩千名四十歲以上的人為研究對象,結果發現,經常食用魚肝油的人,比較不容易罹患憂鬱症,服用時間愈長,罹患的可能性愈低。魚肝油裡面的Omega-3脂肪酸,對人體有諸多好處。研究發現,它可以促進兒童大腦發育,降低罹患心臟病和癌症的機率。挪威針對魚肝油預防憂鬱症的研究,在1997到99年間進行,調查對象分成40到49歲,以及70到74歲,兩大年齡層,結果發現魚肝油可以把罹患憂鬱症的機率,降低三成。
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  博 士 (Goal)

哆轅一

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頭香
發表於 2009-9-22 11:52 PM|只看該作者
從以前就已經知道魚肝油是一種相當不錯的食品,想不到竟然還能夠抵抗憂鬱症的情形呢!!

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