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[問題]容易便秘,喝什麼才會有效? 關閉[複製鏈接]

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發表於 2011-7-4 12:37 PM|只看該作者
我便秘超嚴重
最直接最安全的方法就是看中醫囉
又省錢
又有效~~~
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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發表於 2011-7-8 02:20 PM|只看該作者
其實與其從外藥物改善 是非不得已方式

最好方式平常就無時無刻可以改善
1.洗澡時,椅臉盆放溫水 讓肛門坐spa 不僅可以清潔 也可以讓那裡附近的血液循環獲得改善
2.多喝水,水是最佳的良藥
3.多吃蔬果
4.多運動
5.養成每日排便的習慣

這5大手則是不變的真理

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發表於 2011-12-24 01:06 AM|只看該作者
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
多吃纖維類的蔬菜水果
根莖類的地瓜
莖類的 西芹
水果芭樂
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發表於 2011-12-25 12:59 PM|只看該作者
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。
之前吃乳酸菌類的保健食品
都蠻有效的
早上起床後喝一大杯溫熱開水
過不久也會想嗯嗯
看報紙也有說喝蜂蜜水可潤腸 助排便

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yuki88888 該用戶已被刪除
20
發表於 2012-9-5 04:39 PM|只看該作者
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。
我每天都會喝優酪乳  覺得還不錯 你也試看看




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貪心國王 該用戶已被刪除
21
發表於 2012-9-6 12:03 AM|只看該作者
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多補充水+蔬菜水果會更有效的
喝這些東西只是治標不治本喔
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