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[轉載](健康與保養)99 學童鈣攝取不足!營養師解析成長營養重要性,這樣做補對頭好壯壯[複製鏈接]

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哆轅一

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樓主
發表於 2021-1-8 10:51 PM|只看該作者|倒序瀏覽
【華人健康網文/好食課林世航營養師】鈣質為成長茁壯必須營養素之一,許多家長只知道鈣質能幫助成長與骨骼健康,但其實鈣質與孩童許多生長都有十足關係。然而,鈣質缺乏問題是台灣所有營養素中最嚴重的,但卻不是最難滿足的!
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頭香
發表於 2022-9-19 02:19 AM|只看該作者
不管是孩童還是成人,真的都很缺鈣,我自己是看
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員
鈣推薦,買到高CP值的海藻鈣,推薦一下文章
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發表於 2022-9-22 07:46 AM|只看該作者
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想要長高長壯、擁有強健的骨骼和牙齒,就要補充足夠的鈣質,還能預防老年骨鬆亂七八糟的病。

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