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[轉載](健康與保養)執行限醣飲食 能吃和不能吃的食物?[複製鏈接]

  博 士 (Goal)

哆轅一

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樓主
發表於 2019-12-24 06:25 PM|只看該作者|倒序瀏覽
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執行限醣飲食 能吃和不能吃的食物?





(優活健康網記者張桂榕/綜合報導)在《京都名醫的吃到飽減重法》一書中提到,「限醣飲食」醫院臨床實證,成功率達8成以上,還有改善代謝症候群症狀、讓血流暢通、膚質髮質變好、增強自癒力、抗老、減輕過敏性疾病症狀、避免減肥憂鬱症發生等意想不到的效果。

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頭香
發表於 2019-12-25 12:50 AM|只看該作者
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原來如果要控制體重就一定要注意醣的攝取阿,真是長知識了。
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