(健康與保養)以形補形 吃豬腦補腦 銀杏健腦

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許多人為了提升記憶力嘗試了許多方法，像是「吃豬腦補腦」或者食用銀杏等方式，希望能夠幫助增加記憶力，陳建宏指出，中醫主張「以形補形」，若是要吃豬腦來補腦，建議適度攝取尚可，不宜過量造成身體負擔，而吃銀杏增記憶，雖可改善腦部血液循環，但畢竟是單一成份，中醫仍以複方為主，搭配各式藥材互補。

陳建宏醫師指出，有關於增強記憶，在中醫最著名的是「孔聖枕中丹」，有補腎寧心、益智安神之效，像考生要增強記憶力，長期念書沒勞動，氣不足，就可使用、另如「六味地黃丸」也是常用處方，可補先天精氣不足。
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