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[轉載](健康與保養)手肘避免不當施力、頻繁屈伸[複製鏈接]

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哆轅一

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發表於 2017-7-17 09:10 AM|只看該作者|倒序瀏覽
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現代人工作忙碌、缺乏運動,所以容易罹患肱骨外上髁炎。開業中醫師俞麗錦昨表示,肱骨外上髁炎又稱肘勞,好發於四十歲中年人身上,主要是手肘不當施力、頻繁屈伸所造成,久而久之長期勞損傷及筋脈,發病初期肘關節只有外側痠困、輕微疼痛。

俞醫師指出,肱骨外上髁炎好發族群包括木工、鉗工、油漆工、水泥工、裁縫師、打字員、家庭主婦等族群,除了上述症狀之外,患者常見肘關節外側疼痛,用力握拳、前臂旋轉動作時疼痛明顯,經常伴有肌肉痠痛、手足沈重、筋骨扭傷、舊疾復發等,多數病情進展緩慢,一般常見局限性壓痛點。
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