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[轉載](健康與保養)猛當低頭族?當心頸椎加速退化、四肢癱瘓[複製鏈接]

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哆轅一

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發表於 2017-4-17 09:14 PM|只看該作者|倒序瀏覽
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低頭族越來越多!頸椎壓迫神經已經成為現代人身上常見的文明病,如果嚴重的話,會出現四肢麻木、無力、大小便困難,放任不管更可能造成四肢癱瘓!

根據《蘋果日報》報導,許多3C低頭族除了白天滑手機、平板連續好幾小時,甚至半夜在床上也繼續低頭追劇、看直播,容易造成頸椎加速退化。

據報導,亞東醫院神經外科主任楊琳煦表示,根據臨床觀察,過去頸椎退化多見於40~50歲以後的族群,多因工作或老化因素所致。近年低頭族增加,姿勢不良造成頸椎退化年輕化,20幾歲~30幾歲就發生頸椎退化的比例,約較以往增加2~3成,應注意改善姿勢,避免頸椎使用不當。
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