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4626| 9 |    [自然科學]想減肥又懶得運動？從散步做起也有效！ |
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高咲侑要退休惹... 去你的武士道 所有積分大於負-100的壞孩子，將可獲得重新機會成為懲罰生，權限跟幼兒生一樣。 | |
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點評 殤-翼羽 跑步主要是對膝關節及踝關節有壓力性損傷的副作用所以不被醫生推薦給BMI過重者做為消耗熱量的手段
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