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【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】加班熬夜族,往往睡眠不足,經常容易感到眼睛乾澀、糢糊,甚至充滿血絲…,還有的人經常容易過敏、皮膚腫癢…,其實,這是許多人的通病,出現這一些症狀很傷肝,表示肝在發出求救訊號。女中醫師不藏私分享自己多年養肝術,透過睡養肝覺、吃對食物,教大家輕鬆養好肝!
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