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[聊天]你覺得你一天需要睡多久?  關閉[複製鏈接]

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樓主
發表於 2016-11-13 07:13 PM|只看該作者|倒序瀏覽
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最近才知道原來每個人所需要的睡眠時間是不同的  比如說有人真的就只需要睡4~5小時 有些人要更多

最近假日都給他睡超過十個小時... 感覺我需要睡很多
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頭香
發表於 2016-11-13 07:19 PM|只看該作者
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至少七小時,只要少於七起床實幹覺就沒睡飽@@
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發表於 2016-11-13 07:24 PM|只看該作者
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
如果有深層睡眠的話,應該不一定要睡到八小時,可是有時候睡眠品質不好,睡睡醒醒就會很累。
DON'T WORRY
BE HAPPY ~~

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發表於 2016-11-13 07:24 PM|只看該作者
孩子給你24小時睡覺夠不夠? 還有你的廣告可以放小一點嗎很容易不小心按到
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發表於 2016-11-13 07:28 PM|只看該作者
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6~~8個小時,差不多吧,睡太久不好





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發表於 2016-11-13 07:29 PM|只看該作者

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發表於 2016-11-13 07:29 PM|只看該作者
我覺得睡多久都不夠呢哈哈 10個小時吧
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發表於 2016-11-13 07:29 PM|只看該作者
我幾乎都是6.7小時吧  這樣就夠了 睡太久太累
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發表於 2016-11-13 07:30 PM|只看該作者
我個人認為 最好就是睡滿8小時 定時睡覺真的很重要 但也要配合工作時間
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mrchen118124 該用戶已被刪除
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發表於 2016-11-13 07:30 PM|只看該作者
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我大約需要9小時吧!  平常睡7、8小時都覺得好少  有時候假日會睡久一點點




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朔月霏(❍ᴥ❍ʋ)

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發表於 2016-11-13 07:35 PM|只看該作者
如果可以的話,睡8個小時左右已經很幸福了

最近太晚睡又早起,都睡不到6個小時
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發表於 2016-11-13 07:36 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
很奇怪我睡八個小時起床後,還是覺得睡不飽
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發表於 2016-11-13 07:36 PM|只看該作者
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我覺得至少要7小時欸 不然上班都好累

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發表於 2016-11-13 08:22 PM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
我大概需要8小時吧!!不過平日很難睡到這個時數,不過晚上真的需要熟睡因為每次怎樣下午補眠都補不了多少阿
如果我們之間有1000步的距離,你只要跨出第1步,我就會朝你的方向,走其餘的999步。

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發表於 2016-11-13 08:58 PM|只看該作者
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反正至少要7小時就對了,太多太少都不好




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