伊莉討論區
標題:
吃粽子胃脹氣都怎麼解決
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作者:
Bond92281
時間:
2020-6-29 08:02 PM
標題:
吃粽子胃脹氣都怎麼解決
可能年紀大了
以前一次吃個三、四顆都沒事
現在吃個一顆就會覺得胃脹脹的
大概要站1-2個小時才會消
但又很愛吃粽子
大家會因為粽子胃脹氣嗎
作者:
zola6444
時間:
2020-6-29 10:30 PM
那就只好吃少一點,糯米不好消化,年紀越大,消化液的分泌也減少,消化的時間就會更久,這種變化是不可逆的,就像人不會越來越年輕,只好調整飲食習慣。
作者:
winsnet
時間:
2020-6-30 09:45 AM
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作者:
asv886
時間:
2020-7-4 05:52 PM
以前我一次可以吃2~3粒
今年我每次只吃一粒就好了
因為糯米很難消化
脹氣的話吃金十字吧
作者:
scopdstw
時間:
2020-7-5 02:33 AM
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作者:
zaxx_xxaz
時間:
2020-7-6 03:43 PM
慢慢吃 然後配一點水我覺得會好很多
作者:
朵拉米
時間:
2020-7-6 04:49 PM
我都慢慢吃然後配氣泡水解膩也幫助消化
作者:
kekinkin0111
時間:
2020-7-6 07:05 PM
舉手+1
我也是愛吃粽子但又很容易脹氣
你可以讓酵素在旁邊standby
我是吃完都會吃YOYO敏立清
有酵素可以幫助消化
又有益生菌可以幫助排便
作者:
煞氣A我
時間:
2020-7-9 03:27 PM
我吃糯米也是要笑話好久喔@@ 但我也真的很喜歡吃粽子,好兩難....
作者:
wl130139
時間:
2020-7-10 11:43 PM
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作者:
teandessert
時間:
2020-7-13 03:17 PM
年紀大了
跟以前不能比了
悠活原力有一支酵素+益生菌對消化還不錯
康是美有賣
作者:
rigatonari
時間:
2020-7-20 10:38 AM
最近發現YOYO益生菌對消化滿有幫助的
推推~
作者:
killb
時間:
2020-7-20 02:51 PM
吃點益生菌或是鳳梨酵素,上了年紀身體更要保養
作者:
Bond92281
時間:
2020-8-8 02:33 AM
謝謝大家分享
最近進展到吃香蕉也脹氣XDDD
真的是年紀大了
作者:
wolf7504
時間:
2020-8-9 12:35 AM
真的也只能少吃!
要吃的開心也要健康呀!
作者:
熊熊肉球
時間:
2020-8-11 07:26 PM
朵拉米 發表於 2020-7-6 04:49 PM
我都慢慢吃然後配氣泡水解膩也幫助消化
真假的 原來氣泡水有幫助消化
作者:
starforlove
時間:
2020-8-14 05:08 PM
不知道增加運動量有沒有效?
我是如果腸胃不順就會吃幾顆欣表飛鳴。
作者:
afran9
時間:
2020-8-17 08:38 PM
還是建議吃適量 吃完後走動走動 不要坐著不動
作者:
dmdwolf
時間:
2020-8-18 10:37 PM
我個人是吃白蘿蔔,可以解決胃脹氣。
而且白蘿蔔,7-11就有了。(關東煮店也會有)
作者:
jojb
時間:
2020-8-19 03:29 PM
不要吃太多,吃太多了很痛苦,或許吃酵素或許有用。
作者:
se0075566
時間:
2023-10-14 12:19 AM
少吃粽子啊,我吃兩個就很飽足了啊
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