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[討論]吃到飽?吃到吐? [複製鏈接]

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發表於 2014-12-12 09:06 PM|只看該作者
吃八分飽最健康 現代人營養都過剩了 吃太多只是增加身體負擔

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發表於 2014-12-12 09:19 PM|只看該作者
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吃到飽對身體負擔真的很大
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發表於 2014-12-13 08:00 AM|只看該作者
老實說吃到飽....
除非你是鐵胃不然就是拿自己的壽命去換大量食物.....
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

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發表於 2014-12-13 10:57 PM|只看該作者
本帖最後由 gx6678 於 2014-12-13 11:00 PM 編輯

樓主您這樣的吃法
不健康又傷身呀

首先披薩和焗烤攝取過量起司
等於吃下過多的蛋白質跟脂肪

薯條的話,油炸類會讓你身體產生過多自由基
加速身體老化,換言之就是致癌物
同樣也攝取過多油脂

喝很多汽水
等於喝下很多糖水和額外化學添加物
...
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發表於 2014-12-17 12:06 AM|只看該作者
吃到飽的餐廳對我而言 只是在固定預算下 可以自由挑選自己愛吃的食物
不用真的吃到飽




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發表於 2014-12-17 02:00 PM|只看該作者
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吃過量也腸胃負擔很大,尤其是腸胃不好的人!!所以飲食仍要注意
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發表於 2014-12-17 04:43 PM|只看該作者
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真的不要吃太多,少量多餐最好,之前就是吃到太飽,而身體不好
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發表於 2014-12-18 05:34 PM|只看該作者
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吃到飽,對我來說,我真的沒辦法,我只能少量多餐的吃而已。
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d827054 該用戶已被刪除
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發表於 2014-12-19 01:24 AM|只看該作者
年輕時吃到撐,我覺得OK,學生省錢,平常又沒吃什麼好料的

可是出了社會我就不太會這樣了,身體代謝變差了,吃太飽傷身
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愛你到永久 該用戶已被刪除
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發表於 2014-12-19 10:25 PM|只看該作者
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不管年紀大或小   為你健康找想  吃到飽可以吃  但沒必要吃得那麼痛苦  




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發表於 2014-12-20 07:04 AM|只看該作者
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上次吃吃到飽已經是學生時代的事了(遠目),現在老了吃7、8分飽就好身體會感覺比較有活力,吃飽撐著也是很痛苦的

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freeopen2002 該用戶已被刪除
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發表於 2014-12-28 04:07 PM|只看該作者
很多人都喜歡吃吃到飽餐廳
但感覺卻是對身體健康有傷害的...

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發表於 2014-12-28 09:29 PM|只看該作者
吃到飽我覺得是非常不健康的
要在短時間內吸收不間段的食物
胃會受不了 但久久一次我覺得是ok的

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發表於 2015-1-3 10:33 AM|只看該作者
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以前剛上大學的時候,也是很愛吃到飽餐廳

現在都畢業好幾年了

反而不愛吃到飽,真的是給自己找罪受

總之健康最重要!!
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ford0120 該用戶已被刪除
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發表於 2015-1-3 01:40 PM|只看該作者
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