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[轉載]天天4杯咖啡 糖尿病風險降 [複製鏈接]

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發表於 2016-9-2 09:23 AM|只看該作者
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再好的東西都要緊守適量的原則,個人認為咖啡是很好且已確定對身体各方面有許多正面的療效,但是每天還是控制在一至二杯的範圍內,太多了的咖啡因對身体可能會產生過度的刺激,長久以往,可能會有不健康的問題產生。
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發表於 2016-9-2 11:16 AM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
4杯太多了 我一天最多兩杯
4杯大概晚上不用睡了
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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lok777 該用戶已被刪除
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發表於 2016-9-2 11:29 PM|只看該作者
it maay help you in certain disease, but it will also kill u on others if you drink that much of coffee

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ckwilliam1993 該用戶已被刪除
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發表於 2016-9-5 06:53 PM|只看該作者
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發表於 2016-9-5 07:41 PM|只看該作者
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發表於 2016-9-6 10:40 AM|只看該作者
咖啡是近幾百年才風行的飲料,但是真的是好的嗎?一次喝到4~5杯,我是蠻懷疑的。
目前看得的報導和新聞對咖啡的評價大都是好的居多,壞的大概就是咖啡因或是骨質疏鬆症。
但是大家有沒有想過為什麼會上癮、為什麼會心悸,喝久的人為什麼會手抖的情況?...
光會上癮這件事就是讓人覺得奇怪?當然大家定會說是咖啡因,讓人會產生依賴,但這樣是好的嗎?
只要是好的食物或食品是不會讓人上癮的。 大家有空想想.......
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feww1123 該用戶已被刪除
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發表於 2016-9-6 08:17 PM|只看該作者
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發表於 2016-9-10 07:06 AM|只看該作者
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喝茶喝咖啡都適量就好
水才是對人體最好的

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發表於 2016-9-10 11:12 AM|只看該作者
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咖啡已被證實對身体有許多的療效,譬如抗氧化、抗癌、提神、促進腸胃消化機能,可說是一種很好的健康飲料,每日一至二杯應該是比較建議的量,但是有許多人會把它當成熬夜用的提醒飲料,這樣的結果可能會適得其反,身体該休息的時侯,還是要遵守自然之道,規律的生活時鐘是養生的前提要件。
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發表於 2016-9-12 09:42 AM|只看該作者
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喝太多的話會變得倚賴
一天一杯就夠了




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galilei869 該用戶已被刪除
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發表於 2016-9-13 07:37 AM|只看該作者
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適量就好,一天4-5杯好像太多了!
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發表於 2016-9-13 03:22 PM|只看該作者
4杯真的太多了吧~ 還有沒有明確說明是什麼成分所幫忙的,有待考量
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ayiwant 該用戶已被刪除
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發表於 2016-9-13 05:06 PM|只看該作者
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不錯知識,不過四杯有點多,不知濃度怎樣調配?
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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panlnl3 該用戶已被刪除
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發表於 2016-9-13 05:07 PM|只看該作者
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4杯會不會太多了﹖﹖ 咖啡因太多真的不好。
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發表於 2016-9-13 11:15 PM|只看該作者
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天天喝咖啡的人怎麼辦,好慘阿!不喝不行




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