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[聊天]
殺球起跳位置很重要!真的要小心
K890350
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#6
發表於 2007-5-29 12:01 AM
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哇哇~
原來會這麼嚴重阿!
那看來我下次殺球得小心點了
pteroenjoy
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註冊 2006-12-7
#7
發表於 2007-5-29 06:48 PM
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伊莉遊戲
之前去台大打球時有一個高中生不知道是怎麼回事
打球像拼命三郎
有一球舉球手舉偏了
舉到了貼網標誌竿外側
他硬要扣
結果把球打過人也送醫了(腳裸韌帶斷裂)
n855065
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註冊 2007-5-25
#8
發表於 2007-5-30 08:50 AM
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殺球阿...最好的距離就是一個手臂長是最安全的...太靠近網子最好不要硬打 稍微吊個球就好...想殺球多的是機會 如果因為硬打而受傷到時就沒得殺....至於殺完下來膝蓋問題 落地時最好要微微半蹲減輕膝蓋負擔 也可以減少受傷機會...我打排球打8年 膝蓋沒受傷過~^^
sakulanball
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#9
發表於 2007-5-30 08:14 PM
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理想的攻擊動作
起跳和落地位置應差不多在同一地方
(表示能量都用在躍起高度上, 沒有浪費)
落下時應無沉重的落地聲
這樣的攻擊動作是不易受傷的
o_o0nceboy
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#10
發表於 2007-5-31 12:02 AM
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伊莉遊戲
起跳離網太進容易越中線 那很容易造成對面球員的腳扭傷 所以打球拼歸拼 還是要注意安全阿@@"
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