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標題:
[問題]
太極拳可強身嗎
本主題由 cknckn2000 於 2008-6-29 12:10 PM 關閉
vn741020
幼兒生(0/200)
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積分 100
帖子 73
潛水 4299 米
閱讀權限 10
註冊 2007-3-23
#1
發表於 2007-5-18 01:06 PM
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太極拳可強身嗎
[顯示]
[隱藏]
太極拳打的很慢但是好像可以強身健體唷太極拳好像可以運氣呢
doneit
該用戶已被刪除
#2
發表於 2007-5-19 02:52 PM
維克斯討論區
太極可否強身健體我不知
不過我之前有個啊SIR(學校果D)
因為D學生太嘈,一怒之下一掌打爆左張椅子!!!!!
domejo
小學生(200/1000)
潛水
UID 424442
精華 0
積分 359
帖子 363
潛水 -76 米
閱讀權限 20
註冊 2006-11-21
#3
發表於 2007-5-19 06:42 PM
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維克斯討論區
....
太極拳
初步從對身體運動的體會
然後卸力 求鬆
最後去體會氣 引導氣
然後就慢慢練八
反正說是說
有得練的
aa853796
幼兒生(0/200)
潛水
UID 918997
精華 0
積分 101
帖子 31
潛水 13 米
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註冊 2007-3-11
#4
發表於 2007-5-22 02:15 PM
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伊莉遊戲
學太極拳單然會強身
學了以後,身體各項機能因 氣 的流通會在活化
機能活化後自然能強身
不騙你
ilovetoeat
幼兒生(0/200)
潛水
UID 1925456
精華 0
積分 98
帖子 49
潛水 128 米
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註冊 2007-7-25
#5
發表於 2007-9-8 08:13 AM
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維克斯討論區
太極拳
初步從對身體運動的體會
然後卸力 求鬆
補充說明:
卸力是指卸去僵硬的力,求鬆是指在身體放鬆達到一種身體結構力。鬆不是軟,而是一種掤勁,像一顆球,沒氣就是軟的,有氣就是把球的結構撐起來∼要先練出掤勁,才能練出其他勁別。結構力可從站椿求之∼
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