有沒有高手發球的技巧 - 排球 - 伊莉討論區

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發表於 2007-5-19 07:50 PM 資料文集短消息

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發球時將球拋起至額前上方30度左右手臂盡量以垂直向前揮動
重點在於手掌包覆求的狀況帶點下壓的手勢會使球往下旋
若是打平的擊出球則會造成飄球的情形嚕~~

enterkey583
(隨性氣體)

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發表於 2007-5-20 05:27 PM 資料文集短消息

我是把球往上拋之後
以躲避球的姿勢往球垂下去
一開始練習把球打過就好
接下來練習發左右
再來練習接近網子

lovebaby0818
(︴無情〞風﹋♂)

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發表於 2007-8-4 12:57 PM 資料文集短消息

其實多多練習就會進步很多囉
而技巧.....也許要當面說比較清楚.....

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發表於 2007-8-5 11:41 AM 資料文集短消息

多打球就是了
平時在打的時候就要想辦法打點
選一個位子瞄準久而久之發球就越來越穩了

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發表於 2007-8-5 07:51 PM 資料文集短消息

差不多一個手臂長在頭上一顆球的位置
先求用手掌打中球心發穩及發到位

在求用力量及手腕的力量發出強球...

多練習就可以抓到感覺....

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