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標題:
[討論]
新手該如何入門排球?!
coco5410
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#1
發表於 2007-4-27 10:46 PM
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新手該如何入門排球?!
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如題,因為最近班際比賽所以對排球產生興趣,但是我是個新手
該如何入門、從何下手?
請指點一下吧~!!!!
[
本帖最後由 T•特厄斯 於 2008-7-28 01:09 AM 編輯
]
hknpc
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#2
發表於 2007-4-30 10:46 PM
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伊莉遊戲
我覺得如果是想在短時間內新手要準備去比賽的話
主要就是先練發球(因為沒發過就一分,每一分都是很重要的)
然後就是要會把球接到對方場地(這樣可以減少自己失分的機會,如果對方也是新手的話,就比誰比較穩了)
但還是建議最好先從低手(接球)方面下手再來就是發球->攻擊
sakulanball
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#3
發表於 2007-5-11 12:31 AM
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你需要的可能不是紙上談兵. 該如何入門、從何下手?買一個球, 找一面牆, 每天花一兩個小時對著牆練習, 沒幾天就可以上場了.
吳開開
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#4
發表於 2007-5-11 03:06 AM
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先對牆打每天打個半小時 在跟朋友一起低手對傳半小時 這樣對你會有較好的基礎
abc1230221
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#5
發表於 2007-5-14 01:26 AM
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不過打牆姿勢也要注意一下....
低手的話盡量守不要擺動....用腿的力量來帶動...
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