最近體育課選修高爾夫但我不是打不到球就是鏟到地 - 高爾夫球討論

j8827

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#11

發表於 2008-10-9 08:37 AM 資料文集短消息

伊莉空間

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建議你多到練習場去交朋友,因為很多球友其實人多不錯,可以多多請教他們,他們一定會教你的

ilove781103

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#12

發表於 2008-10-11 01:44 AM 資料文集短消息

伊莉空間

手的姿勢不對才會這樣吧不要老是想用蠻力去揮桿

tcwang0806

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#13

發表於 2008-10-15 10:02 PM 資料文集短消息

伊莉空間

哈哈哈
這是每個初學者的通病啦

不過建議你要會轉肩,腰部的力量就撐住自己的轉動
不要用手的力量打球
手臂就只是支持球桿與肩膀的支柱
不要用手臂打球
因為迴轉的力量可以打球的
試試啦

gogobirdking

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#14

發表於 2008-10-16 02:06 AM 資料短消息

伊莉空間

首先必須確認下盤要穩，上桿與下桿時，膝蓋不要過度彎曲，並與肩膀成一直線，下桿時左臂自然放鬆伸直，手腕勿過度使力，並想像利用手肘劃半圓。下桿到達９０度與地面垂直時，腰部與手腕自然相力量釋出。其實不論推桿與揮桿都需要想像力，想像你的推桿路線與你的揮桿動作是否能夠順暢釋出。大概把自己學的心得講一下，如有錯誤與不足的地方，煩請前被指教和補充，謝謝!

kuohanlee

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#15

發表於 2008-10-31 05:37 PM 資料文集短消息

伊莉空間

常見問題：用力過猛，頭抬太快。放輕鬆就好啦。

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