跆拳道介紹 - 日韓武術 - 武術討論

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本主題由 cknckn2000 於 2008-6-29 12:31 PM 關閉

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發表於 2006-10-12 07:48 PM

伊莉遊戲

跆拳道介紹

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跆拳道，是以腳踢為主，手腳並用的一項體育運動。從字面分析，"跆"意為踩、踏
、踢；"拳"即用拳擊打；"道"主要指道理、道德、修養。

練習者身穿專用的白色的跆拳道道服，腰系代表不同段位的腰帶進行訓練和比賽。
跆拳道的段位分為初級的十級至一級和高級的一段至九段。跆拳道運動要求練習者不僅
學習跆拳道的技術，更注重對跆拳道禮儀、道德修養的學習，每一次練習均要求"以禮始
，以禮終"，培養人的禮儀、忍耐、謙虛和堅韌不拔的精神。

　　跆拳道起源於朝鮮半島，已有千年歷史。目前世界上有兩大跆拳道組織，即１９６
６年成立的"國際跆拳道聯盟（ＩＴＦ）"和１９７３年成立的"世界跆拳道聯盟（ＷＴＦ
）"。"世界跆拳道聯盟"已有162個會員國，成為世界上最大的體育組織之一，並已被正
式列為奧運會項目。

　　跆拳道運動之所以受到歡迎，和它本身的價值密切相關。

　　練習跆拳道可以修身養性，磨練意志，培養高尚的道德情操。跆拳道運動中，是把
"道"字放在首位的。"道"主要指道理、道德和修養，它們可以從"禮儀"上具體的表現出
來，"禮儀"也是跆拳道練習中必不可少的一項重要組成部分。"禮儀"最常用的表達方式
：進入道館後，首先是向國旗敬禮（敬禮的姿勢，要求自然立正，雙手握拳置於身體兩
側，腰部前屈不小於30度，頭部前屈不小於45度，禮必身體還原成直立姿勢），其次是
向館長、教練和長輩的順序依次敬禮；運動中如果道服松開時，應停止運動，轉身背向
國旗、教練和同伴整理道服；在平時生活中，也都要按一定的禮儀要求自己。

跆拳道要求以"禮義廉恥、忍耐克己、百折不屈"為宗旨，故，可以增強人的自信心
，培養頑強果斷、吃苦耐勞的精神，鍛煉人摒怯弱而敢於進取，互愛、互幫，積極向上
的品質。

　　其次，提高素質、健體防身跆拳道運動是斗技、斗智、斗勇，對抗性強的一項體育
運動。它對提高人體的速度、力量、耐力，靈敏和柔韌等身體素質，提高內髒器官的機
能，特別是對提高神經系統的靈活性有較大的幫助和明顯的作用。通過攻防技術練習，
和在實戰中的運用等等訓練方法，可以提高應變能力，加強自我防衛能力…

　　再次，觀賞競技、豐富業余文化生活。跆拳道不論是在比賽、實戰還是訓練時，不
僅要求運動員要斗智、斗技，還要通過高超的技藝，展現跆拳道技術的特點。尤其是腿
法，充分展示了人體機能特點，會給人以美的享受，可以激發人的斗志。而且，練習者
也深感其奧妙、精深� [ 瀏覽完整內容請先註冊或登入會員。]

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發表於 2007-6-19 12:23 AM 資料短消息

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跆拳道真的有千年歷史嗎?

目前有一種說法是：
跆拳道的前身可能是花郎道，但是可信度很薄弱。
(聽說是和目前的跆拳道打法差異過大)
真正跆拳道源起是由韓國將軍崔弘熙將日本空手道再做改良後所創的，
原屬於充滿實戰性質的格鬥技。

之後由於崔弘熙叛逃自北韓，使得南韓高層大為震怒，
將原來型場、套路做出修改(這方說法是說改的亂七八糟)，
使得實戰能力大為下降。

個人目前比較支持這種說法，
因為韓國人最近不管是什麼東西都會說是源自韓國或說有上千年歷史。
如果此派說法是真，那跆拳道的歷史最多也只有五、六十年而已了。