原帖由 開水加泡麵 於 2008-7-11 01:24 PM 發表
我認為靜坐是讓自己的生命靜止......停止.減緩生命的流失......
因為以前我有靜坐過...坐一坐突然發現我鼻子沒有氣流通過.胸腔也沒有起伏,甚至心跳也沒有跳動......但是我很清醒耶!而且也沒有任何不適... ...
大大的狀況似乎是進入胎息的現象(因為詳細情況講的並不清楚,例如當時的身心狀況....等),進入胎息(道家稱龜息)的現象時候,呼吸會很微細且很長,會細到很難發現的地步。
像廣欽老和尚年輕時候,有一次入深定,一坐10餘天,其他師兄還以為坐到往生了,差點要推去燒了,那時候也是屬於這樣的呼吸。心跳跟呼吸一樣,都是久久一次,然後很細微的跳動。
更詳細的細節以及怎樣進步,就要找您的指導者囉。
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