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標題:
[問題]
氣功在經脈中如何運行
qaz2391641
幼兒生(0/200)
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#11
發表於 2008-7-11 10:20 AM
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你的老師為什麼會教這個.
練內功?想太多
我不覺得內工就是心領神會就有的
用最基本的思考模式
如果你在跑步.那身體的力量和能量.應該會自然往腳部流.
如果你坐著冥想你在跑步.那麼能量往腳流的效果會比跑步好嗎?
如果你在跑步時.在想像力量和能量往腳流.就會跑的比較快嗎?
不然這樣啦~~
一個每天練跑步的人和一個每天冥想跑步的人.(身高體重相當喔)
那跑起來誰會比較快?
那這樣~練內功的目的在哪?
a74112400
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#12
發表於 2008-7-12 08:22 PM
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我可能可以了解你師傅說的,與其說想像氣在經脈中運行,倒不如說是一種想像的練習,雖然有再練外功,可是如果再加上動作的想像,就像是有些運動員會做跟敵人對打的想像練習一樣,只是為了讓頭腦更熟析,並且能讓身體在下次做出同樣的動作時,可以不用再想就能反射出一樣的動作,久而久之就會很熟練,而且當你在練功時因為某些部位出力所以血液流往那裡時,就會感覺到一股熱流,我想最好記住那種感覺,如果可以很熟析這種感覺,加上公練的好,我想久了就能發揮出威力。
nairaku
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#13
發表於 2008-7-13 11:55 AM
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氣功大部分是配合呼吸來練,然後放鬆自己與注意
禪學中的'入定"也算是一種氣功的練法
初學者最好多加練習(最好一旁有師傅幫你看著),日子久了自然就會感覺氣在全身遊走的感覺
哭笑不得
小學生(200/1000)
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#14
發表於 2008-7-16 01:21 PM
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outcloud說得有理呀
練功不是三天兩天
按步就班練個一年你會漸漸有氣的概念
屆時再用意導氣會容易上手的多
daviddr
小學生(200/1000)
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#15
發表於 2008-7-18 11:02 PM
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持之以恆、專心、正確的練習,才是重點。
不用想速成,慢慢磨,其他的自然會發生。
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