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昔在黃帝，生而神靈，弱而能言，幼而為齊，長而敦敏，成而登天。乃問於天師日：余聞上古之人，春秋皆度百歲，而動作不衰；今時之人，年半百而動作皆衰者，時世異耶？人將失之耶？岐伯對日：上古之人，其知道者，法於陰陽，和於術數，食飲有節，起居有常，不妄作勞，故能形與神俱，而盡終其天年，度百歲乃去。今時之人不然也，以酒為漿，以妄為常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持滿，不時禦神，務快其心，逆於生樂，起居無節，故半百而衰也。夫上古聖人之教下也，皆謂之虛邪賊風，避之有時，恬倏虛無，真氣從之，精神內守，病安從來。是以志闡而少欲，心安而不懼，形勞而不倦，氣從以順，各從其欲，皆得所願。故美其食，任其服，樂其俗，高下不相慕，其民故日樸。是以嗜欲不能勞其目，淫邪不能惑其心，愚智賢不肖不懼於物，故合於道，所以能年皆度百歲而動作不衰者，以其德全不危也。

不想看文言文的可以看白話文
黃帝是古時候的神仙距今約4500年，傳言生下的時候如通神靈在嬰兒時期

就回說話幼小的時候懂的學習，長大後敦厚聰明成人後可登天並問天師

古時候的人都可以活一百歲以上行動時和年輕時一樣為何現在人到五十

歲就開始衰老沒多久就掛了，天師回答說古時候的人知道天到為何懂得節

食不貪吃(餓了才吃少量多餐)且生活正常日出起床日落睡覺外型和精神都

保持在年輕的狀態，掛掉時都有一百歲以上現在人則不是以酒來蓋過自己

的觀感酒能麻痺神經所以行房的時候沒有感覺就一直作作息又不正常貪

時貪睡又好逸惡勞你想會怎樣不到五十就衰敗了再過個十幾年就掛了，在

想像如果起居正常飲食有節再加上現在醫學發達何止百歲這樣多的時間

可以修行成仙成佛不再是夢想，現在科技發達修行發法到處可得比起古時

候要好的多了


亞當加達蒙 於 2008-6-8 09:33發表

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過去的環境物質的吸引力小，不會有五光十色的夜生活，道德觀念重，自制能力高，正常的作息加上粗茶淡飯的飲食是理所當然的生活。反觀現在光是日新月異的產品就讓人眼花撩亂，其他感觀上的刺激教人難以抗拒。現在的醫學雖然發達，相對的，發達不只是是醫學，或許正如文中所提，正常的作息，節制的生活，配合上發達的醫學，延長壽命不是不可能，可惜的是，往往有這般體悟的人，可能已經是過度享樂，才回過頭感嘆的了。

現在正是佛教經典中所說的末法時期
人心邪惡 道德淪喪 邪教外道 層出不窮
魔道大興 世人應醒 修正心性 築功德牆

祈希 諸位大德 皈依三寶 遇到善知識 離諸惡緣