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標題:
[討論]
練習到手脕會痛是正常的嗎?
sh1951
幼兒生(0/200)
潛水
UID 3148819
精華 0
積分 140
帖子 61
潛水 476 米
閱讀權限 10
註冊 2007-12-29
#16
發表於 2008-1-24 06:50 PM
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伊莉部落格
、
伊莉交友
、
伊莉聊天
、
伊莉相簿
喔喔~
[顯示]
[隱藏]
練到手會痛當然不正常啦~
會痛就是肌肉受傷了,該休息囉!
柳月寒夢
(柳凝霜)
小學生(200/1000)
潛水
UID 3336528
精華 0
積分 326
帖子 54
潛水 430 米
閱讀權限 20
註冊 2008-1-23
來自 台灣
#17
發表於 2008-1-24 07:03 PM
資料
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伊莉遊戲
回復 #1 a526874 的帖子
不正常....
只要有疼痛通常都是有傷到
如果太久沒打 馬上劇烈 很容易造成傷害
常時間的錯誤打法也會造成傷害
hwh0103
幼兒生(0/200)
潛水
UID 2173273
精華 0
積分 94
帖子 43
潛水 336 米
閱讀權限 10
註冊 2007-8-24
#18
發表於 2008-1-25 12:21 AM
資料
文集
短消息
伊莉遊戲
當然不對 你使用過度 運動完可冰敷 10-15分
iuanshean
小學生(200/1000)
潛水
UID 3875041
精華 0
積分 201
帖子 98
潛水 362 米
閱讀權限 20
註冊 2008-3-31
#19
發表於 2008-6-25 10:09 PM
資料
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維克斯討論區
不正常
建議你去看醫生 手腕可能受傷了
練習要適量 (通常是要比適量再多一點 過負荷 但是不要超負荷)
練到受傷就很得不償失囉
notymonkey
(柔柔)
小學生(200/1000)
潛水
UID 1300120
精華 0
積分 394
帖子 311
潛水 3509 米
閱讀權限 20
註冊 2007-5-13
#20
發表於 2008-6-27 05:49 PM
資料
文集
短消息
伊莉遊戲
手腕会痛通常有几个因素,如果你时常爱吃甜或豆类的食物都会导致手腕疼痛,糖分通常会写留在关节之类的地方
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