設定 EYNY 為首頁
|
加入我的最愛
遊客:
註冊
|
登錄
|
幫助
|
繁體中文
|
傳統模式
伊莉討論區
»
體育運動
»
排球討論
» 跳發
主題
作者
休閒聊天
學術文化
感情感性
興趣交流
家庭事務
旅遊交流
飲食交流
家族門派
貼圖分享
動漫交流
音樂世界
美容打扮
潮流資訊
影視娛樂
電玩遊戲
連線遊戲
網絡遊戲
交易廣場
下載分享
BT下載區
CB下載區
電腦資訊
數碼產品
手機交流
網站事務
體育運動
時事新聞
上班一族
博彩娛樂
成人話題
其他運動討論
足球討論
棒球討論
籃球討論
羽毛球討論
乒乓球討論
健身運動討論
武術討論
爬山及遠足討論
潛水討論
桌球討論
瑜伽討論
排球討論
網球/壁球討論
高爾夫球討論
職業摔角討論區
‹‹ 上一主題
|
下一主題 ››
投票
交易
懸賞
活動
打印
|
推薦
|
訂閱
|
收藏
標題:
[討論]
跳發
queenking987
幼兒生(0/200)
潛水
UID 1215415
精華 0
積分 102
帖子 1
潛水 -53 米
閱讀權限 10
註冊 2007-5-2
#1
發表於 2008-1-7 12:39 PM
資料
文集
短消息
維克斯討論區
跳發
[顯示]
[隱藏]
要怎麼跳發才流暢 像是球要丟多高還是起跳的時機
jonesyp
小學生(200/1000)
潛水
UID 3217423
精華 0
積分 338
帖子 290
潛水 622 米
閱讀權限 20
註冊 2008-1-7
#2
發表於 2008-1-9 11:35 AM
資料
文集
短消息
約卡部落格
、
約卡交友
、
約卡聊天
、
約卡相簿
我練跳都是把殺球的基本動作先練起來
熟悉之後再練包球
跳發其實就是很遠距離的殺球
一開始練威力可能不會像想像真那麼打
這是一定的
力求正確姿勢才是最重要
不但可以發揮跳發的真正威力
還可以讓自己的運動年齡延長喔(這是很重要滴...)
等到熟練以後
再慢慢的把力道提升
keobear
小學生(200/1000)
潛水
UID 1328455
精華 0
積分 237
帖子 343
潛水 2518 米
閱讀權限 20
註冊 2007-5-18
#3
發表於 2008-1-10 01:21 AM
資料
文集
短消息
約卡部落格
、
約卡交友
、
約卡聊天
、
約卡相簿
跳發的基本就是助跑跳
要先會助跑跳
把球拋在大概頭上60度的位子
用助跑跳跳起來擊球
一開始先求過網
在開始加強手腕讓球能變強
多練習就會順了~
投票
交易
懸賞
活動
當前時區 GMT+8, 現在時間是 2008-8-21 01:58 PM
Powered by
Discuz!
5.0.0
© 2001-2006
Comsenz Inc.
Processed in 0.059329 second(s), 5 queries , Gzip enabled
TOP
清除 Cookies
-
聯繫我們
-
廣告查詢 [威旭代理]
-
伊莉討論區
-
Archiver
控制面板首頁
編輯個人資料
積分交易
公眾用戶組
好友列表
基本概況
論壇排行
主題排行
發帖排行
積分排行
在線時間
管理團隊
管理統計
重要聲明:本討論區是以即時上載留言的方式運作,伊莉討論區對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。伊莉討論區有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言,同時亦有不刪除留言的權利。切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。