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[轉載](生活百科)50歲後大腦開始萎縮 這3種習慣加速腦容量變小 [複製鏈接]

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發表於 2020-9-30 07:28 PM|只看該作者
還是要養成運動習慣,避免吃些對身體有負擔的東西 如高納高膽固醇 精緻碳水化合物之類...
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發表於 2020-10-1 04:52 PM|只看該作者
這些不是大家都知道但就是做不到的習慣?也是自然法則
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發表於 2020-10-2 12:00 AM|只看該作者
多運動多運動這樣才不會變成白癡阿
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發表於 2020-10-3 10:37 AM|只看該作者
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原來如此...老了還是要瘦一點才會健康啊
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2020-10-4 08:48 AM|只看該作者
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這些東西都是間接拿別的研究來佐證,又不是專門的研究,沒有一體的論述。




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發表於 2020-10-6 03:42 PM|只看該作者
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說真的我才38
我已經覺得我的記憶力變超差
不用到50歲啊
感覺越老越慘啊

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發表於 2020-10-6 04:10 PM|只看該作者
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完了,中了好幾條,得改變習慣了
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發表於 2020-10-6 09:50 PM|只看該作者
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年齡大了~身體機能都會慢慢退化吧~
只能讓身體盡量保持~不要加速老化而以~
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發表於 2020-10-7 03:17 AM|只看該作者
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因為長大後不看書也不考試,只做重複的工作,所以會變笨
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

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發表於 2020-10-7 08:41 PM|只看該作者
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睡太少或太多 現實中要好好睡飽不容易
看來註定要 便小腦




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發表於 2020-10-7 11:56 PM|只看該作者
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
這好像是滿基本的健康概念 不過我想很多人都沒有很重視 包含自己囉  
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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發表於 2020-10-8 01:25 AM|只看該作者
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萬惡肥為首
自己健康自己把關
不想50歲低頭看不到小GG
那就多運動吧
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發表於 2020-10-8 09:37 AM|只看該作者
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太常坐著玩電腦.看電視@
不想出門可以換玩健身還.舞力在家動~

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發表於 2020-10-8 09:23 PM|只看該作者
肥胖就是一個罪惡的存在...
不管什麼病都跟胖脫離不了關係,
唉..這個世界為啥咪要有肥胖這個東西的存在呢?

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發表於 2020-10-9 07:38 AM|只看該作者

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