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樓主: akito1024

[聊天] 有十二點後才能入睡的人嗎?  關閉[複製鏈接]

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發表於 2017-10-19 06:53 PM|顯示全部樓層
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會耶
熬夜熬習慣了
就算沒有事情做,也會呆到十二點后才睡
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發光的亞瑟王 該用戶已被刪除
發表於 2017-10-19 06:55 PM|顯示全部樓層
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想要養成早睡早起 可是早睡有時候常常失眠 蠻困擾的
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發表於 2017-10-19 06:59 PM|顯示全部樓層
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正常的年輕人通常都比較晚睡吧

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發表於 2017-10-19 07:02 PM|顯示全部樓層
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不會 想睡就睡 超過12點反而睡不著

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發表於 2017-10-19 07:04 PM|顯示全部樓層
很難 沒過12點根本睡不著 文明人通病




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發表於 2017-10-19 07:04 PM|顯示全部樓層
年輕的時候可以每天12點以後睡
現在不行了
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發表於 2017-10-19 07:05 PM|顯示全部樓層
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
應該是因為習慣性導致吧!如果固定大量運動習慣應該會消耗不少能量讓你提早入睡

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阿法毛 該用戶已被刪除
發表於 2017-10-19 07:05 PM|顯示全部樓層

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發表於 2017-10-19 07:06 PM|顯示全部樓層
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中醫建議是11點前睡囉
走肝經

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發表於 2017-10-19 07:07 PM|顯示全部樓層
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
因該很多人吧~有的是在看電視




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發表於 2017-10-19 07:14 PM|顯示全部樓層
如果上班上很累
晚上到家洗個澡就會想睡了
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發表於 2017-10-19 07:50 PM|顯示全部樓層
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不一定耶
假日會這樣平常不會
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發表於 2017-10-19 07:57 PM|顯示全部樓層
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我就是,我有很嚴重的睡眠障礙,我最早睡時間11:30,最晚2:30,通常在1:30左右才去睡
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發表於 2017-10-19 07:59 PM|顯示全部樓層
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雖然是大學生,但是晚上超累的,但還是很想忙完早點睡
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發表於 2017-10-19 08:01 PM|顯示全部樓層
工作關西 生理時鐘已經固定晚睡了

要早睡還真的睡不著..





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