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[聊天]如果失眠你會怎麼做 關閉[複製鏈接]

蔚藍之翼 該用戶已被刪除
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樓主
發表於 2017-7-23 02:33 AM|只看該作者|倒序瀏覽
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。
假設長期失眠又吃了安眠藥又沒效果
換做是妳(你)會怎麼做
會請醫師開更強藥物
還是強迫自己入睡
實在非常抱歉 因為小弟我長期失眠困擾
請了醫師開了安眠藥吃了也沒起作用
真的不知道該怎麼辦 請求對醫學有研究大大幫忙
感恩
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頭香
發表於 2017-7-23 02:35 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
做喜歡做的事
看當時想做什麼吧
哈哈哈哈
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發表於 2017-7-23 02:40 AM|只看該作者
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失眠真的頗痛苦,不過我並不像樓主長期受這問題所苦,可能無法提供什麼有用的建議... QAQ

偶發的話我會當成自己的額外時間來運用,處理一些該完成的事,或上網找些娛樂,沒有睡眠遲早會累到真的睡著的。我弱弱的作法是這樣啦。
問君能有幾多愁? 恰似一群太監上青樓!

                                        ~改自李煜<虞美人>~
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發表於 2017-7-23 03:55 AM|只看該作者
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發表於 2017-7-23 03:58 AM|只看該作者

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發表於 2017-7-23 03:59 AM|只看該作者
第一件事就是別再吃藥了,吃久了會有依賴性,之後沒藥就會睡不著了
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發表於 2017-7-23 05:31 AM|只看該作者
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發表於 2017-7-23 06:06 AM|只看該作者
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打手槍XN
打手槍XN
打手槍XN.....就睡了

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發表於 2017-7-23 06:50 AM|只看該作者
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我睡不著的話會選擇乾脆不要睡了,
隔天就拼死撐著不要睡著,
當晚睡覺時間再去睡,只是千萬不要因為這樣就睡到後天下午,
悲劇只會再重演一次。
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發表於 2017-7-23 07:00 AM|只看該作者
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發表於 2017-7-23 07:05 AM|只看該作者
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睡不著就起來東摸西摸 摸到有點倦意 就趕緊睡去

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cantible 該用戶已被刪除
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發表於 2017-7-23 07:06 AM|只看該作者

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發表於 2017-7-23 08:00 AM|只看該作者
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台灣失眠人口有600萬之多, 還是找專業醫師

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發表於 2017-7-23 08:04 AM|只看該作者
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運動,讓自己很累很累,累得像小狗一樣趴倒在床上,保證入睡
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發表於 2017-7-23 08:05 AM|只看該作者
狂打電動,打到想睡為止




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