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如何加強接殺球的平推過網的角度 關閉[複製鏈接]

ericheroliao 該用戶已被刪除
發表於 2017-7-5 08:48 PM|顯示全部樓層
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
請問當對方殺球時,如何加強調整平推過網的角度與力道,使得過網的成功率提高以及能平貼過網,不至於被二度攻擊,謝謝

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發表於 2017-7-6 09:03 AM|顯示全部樓層
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前提就是要把平推擋練好,再來就是接殺球的時候重心盡量蹲低這樣才比較好接。
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Sage7878 該用戶已被刪除
發表於 2017-7-6 03:33 PM|顯示全部樓層

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發表於 2017-7-7 11:49 AM|顯示全部樓層
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多看youtube教學影片跟其他羽球網站的教練示範講解‧
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發表於 2017-7-7 11:22 PM|顯示全部樓層
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防守姿勢盡量蹲低多練平推球
姿勢蹲低很重要 手才不會提太高




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發表於 2017-7-8 11:28 AM|顯示全部樓層
如果可以找個殺球很強的人比賽或幫你練習會很有幫助, 我之前有一陣子跟復健中的甲組打球, 之後接其他人殺來的球都感覺是小case 比較好處理
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741130boris 該用戶已被刪除
發表於 2017-7-10 01:38 PM|顯示全部樓層
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發表於 2017-7-10 06:26 PM|顯示全部樓層
小臂的順暢擺動會讓球掌控更隨心所欲。
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wenyong1988 該用戶已被刪除
發表於 2017-7-10 10:35 PM|顯示全部樓層
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接殺前一個小跳 重心下降 配合手腕的控制力度 關鍵還是要多練習呀 熟能生巧嘛

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發表於 2017-7-10 10:48 PM|顯示全部樓層
球感問題吧~  多練習沒捷徑的
跟切球一樣,要把球切的過網即墜,只有練習再練習




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發表於 2017-7-11 11:24 AM|顯示全部樓層
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可以看網路上的影片~然後重心放低,先做好預備動作,多練習!
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arodgo 該用戶已被刪除
發表於 2017-7-11 01:23 PM|顯示全部樓層

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發表於 2017-7-14 09:15 AM|顯示全部樓層
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要學會平推用抽球的方式.這樣只要自己重心放低.就可以用抽的方式回球了.球速會比較快

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lane816 該用戶已被刪除
發表於 2017-7-14 08:45 PM|顯示全部樓層
重心壓低的同時,務求在身體前方擊球,一旦被壓制到就很難回高質量的球了。
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發表於 2017-7-14 09:40 PM|顯示全部樓層
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就是多練習接殺球~~~還有手腕的快速擺動~~~練 反手 平抽 還蠻有效的~~




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