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[求助] 老婆說自己的腿怎麼瘦都瘦不下來[複製鏈接]

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發表於 2017-4-26 10:46 AM|顯示全部樓層
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看到以前老婆高中前的照片,根本可說和竹竿沒兩樣,細細的兩根腿,但高中畢業開始工作後,愛吃的老婆開始不斷地吃零食和喝飲料,慢慢導致自己越來越胖腿也越來越粗,等後來跟我認識結婚之後,此狀況日益嚴重,老婆的腿已經比我還粗,偏偏老婆又不愛運動,請她不要買零食喝飲料她又不肯,實在是無言,各位有什麼好方法可以幫助她嗎?
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發表於 2017-4-26 03:10 PM|顯示全部樓層
講道理給她聽...

就算妳老婆有在運動了 飲料零食不戒

想瘦很難..
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Lindayuan 該用戶已被刪除
發表於 2017-4-26 10:16 PM|顯示全部樓層
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跟他說「再去拍一次婚紗照」
一定會瘋狂主動減肥XDD
我以前也超愛喝飲料啊
但為了美麗的衣服跟體態一個禮拜只喝一次
可是我腰腿還是堆積很多脂肪
所以去諮詢抽脂
極緻荊醫師說抽脂雖然是最快的方式
不過之後的運動維持還是非常非常重要喔
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發表於 2017-4-27 01:49 PM|顯示全部樓層
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多出去走走,最好2天左右就讓自己流點汗,含糖飲料少喝吧
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發表於 2017-4-28 08:45 PM|顯示全部樓層
戒零食
培養運動習慣
這沒有什麼好說的了




成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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發表於 2017-4-28 11:24 PM|顯示全部樓層
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減肥需要動力 加上年紀越大新陳代謝越差 真的是件苦差事 樓主沒事可以帶老婆出門騎腳踏車
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zongyeil20 該用戶已被刪除
發表於 2017-5-3 04:28 PM|顯示全部樓層
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我產後因為瘦不下來
得了產後憂鬱症
之後朋友推薦我去美醫做冷凍減脂
拯救了我的水桶腰跟象腿
過程不痛也無恢復期!
現在整個人看起來更有曲線了
希望可以幫到你老婆呀>.<
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  初級幼兒生(0/30)

粉紅女孩兒。

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發表於 2017-5-3 10:25 PM|顯示全部樓層
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飲食真的很重要~運動方面可以從走路開始
每天固定走30-40分鐘滿有效的喔

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發表於 2017-5-4 04:13 PM|顯示全部樓層
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這真的只能等她哪一天自己覺悟 不然怎麼勸都沒有用
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發表於 2017-5-10 10:53 AM|顯示全部樓層
看了各位提供的方法,我只能先勸我老婆少吃點,好在最近老婆有聽進去,兩個星期下來總算瘦了2公斤,這對完全不運動的她大概已經算極限了吧~@@




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calin790321 該用戶已被刪除
發表於 2017-5-19 08:17 PM|顯示全部樓層
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不改變飲食和養成運動習慣真的就沒辦法了
年紀越大...代謝越慢阿阿阿

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發表於 2017-5-21 03:37 PM|顯示全部樓層
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有目標有動力真的會很有行動力哈哈
我就是因為要拍婚紗,所以每天下班都乖乖到world gym運動
然後晚餐改吃水煮或用電鍋蒸的雞胸肉青菜杏包菇等等
這樣會很明顯的體態改變喔!
系統已重置禁訪用戶到普通用戶和密碼一次
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