找回密碼 或 安全提問
 註冊
|註冊|登錄

伊莉討論區

搜索
請尊重及感激所有版主付出和奉獻認識好友、聊天,分享生活趣事搞笑、娛樂、精彩的影片讓你看
國中人妻明日花人妖母乳中文mg
國模くじら13heyzo 32windows超神瞳術姐弟taffy ta

休閒聊天興趣交流學術文化旅遊交流飲食交流家庭事務PC GAMETV GAME
熱門線上其他線上感情感性寵物交流家族門派動漫交流貼圖分享BL/GL
音樂世界影視娛樂女性頻道潮流資訊BT下載區GB下載區下載分享短片
電腦資訊數碼產品手機交流交易廣場網站事務長篇小說體育運動時事經濟
上班一族博彩娛樂

捷運OL小姐姐

河南商丘 男子不滿店

[繁]迷宮飯 - 15

(4月新番)[繁]Re:Mon

(4月新番)[繁]格林童

[繁]從Lv2開始開外掛
健康資訊
查看: 237|回復: 0
打印上一主題下一主題

[轉載](健康與保養)日研究推薦的家常食材,有助防肝硬化、保護肝機能[複製鏈接]

  博 士 (Goal)

哆轅一

Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6

帖子
66254
積分
186325 點
潛水值
1196946 米
跳轉到指定樓層
樓主
發表於 2017-4-9 09:27 AM|只看該作者|倒序瀏覽
外表狀似大黃瓜,切塊的果肉呈淡綠色,常常做成醃製小菜、醬瓜或是和貢丸一起煮湯的越瓜,是台灣家庭桌上常見的食材。除了可利尿、健胃之外,還對肝臟有益,日本研究指出,越瓜還具有預防酒精性肝疾病、抑制肝纖維化的效果!

常聽到喝酒應酬之後,要喝加了蜆的味噌湯補補肝,這是因為蜆這類的貝類當中還有「鋅」這種礦物質,日本預防醫療、抗老化醫師吉田靖志也表示,肝臟分擔了五百件以上的工作,不分晝夜都在活動,處理酒精、與病毒作戰,而想讓肝臟的功能保持正常,鋅是必要的營養素,可提高肝臟的代謝和解毒能力。而如果吃素、不敢吃海鮮貝類的族群,其實也可透過越瓜來維持肝臟的健康。
...
瀏覽完整內容,請先 註冊登入會員
分享分享0收藏收藏0支持支持0

使用道具檢舉

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

Powered by Discuz!

© Comsenz Inc.

重要聲明:本討論區是以即時上載留言的方式運作,對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言,同時亦有不刪除留言的權利。切勿上傳和撰寫 侵犯版權(未經授權)、粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。
回頂部