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[轉載] (健康與保養)雙手摩擦後腰溫腎 止腎虛頭痛[複製鏈接]

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發表於 2017-4-3 09:28 PM|顯示全部樓層
有些人都喜歡頭痛醫頭,腳痛醫腳,但是造成頭痛的原因有很多,並非只是頭部問題才會引起,就中醫理論認為,腎虛也會導致頭痛發生。

中醫針灸康復臨床醫學博士黃怡表示,造成頭痛的原因有很多,除了常見的受風寒而導致的風寒頭痛、因風熱感冒所導致的風熱頭痛、風濕頭痛之外,其他像是腎陽虛及腎陰虛也都會導致頭痛。

若是因腎虛所導致的頭痛,黃怡建議可以在平日早午晚飯後30分鐘及睡前,1天4次,用雙手掌貼緊後腰皮膚並摩擦到後腰發熱,可以達到溫腎的效果。
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