找回密碼 或 安全提問
 註冊
|註冊|登錄

伊莉討論區

搜索
感激所有對伊莉作出奉獻的人尊貴會員無限觀看附件圖片尊貴會員無限下載附件
無修火影新竹七大罪gd中出mg
阿涵戦令姫レjuq 490陰森之子民工女友fc2 ppv

休閒聊天興趣交流學術文化旅遊交流飲食交流家庭事務PC GAMETV GAME
熱門線上其他線上感情感性寵物交流家族門派動漫交流貼圖分享BL/GL
音樂世界影視娛樂女性頻道潮流資訊BT下載區GB下載區下載分享短片
電腦資訊數碼產品手機交流交易廣場網站事務長篇小說體育運動時事經濟
上班一族博彩娛樂

[繁]月光下的異世界之

[簡]北海道辣妹金古錐

[繁]非自願的不死冒險

[繁]葬送的芙莉蓮28-

[繁]歡迎來到實力至上

湖南湘潭 女老師因學
美容討論化妝討論減肥瘦身女性用品內衣女人心事珠寶首飾女性健康分享
指甲彩繪
查看: 1003|回復: 10

[討論] 肩頸常容易感到痠痛要怎麼舒壓比較好? 關閉[複製鏈接]

帖子
22
積分
7 點
潛水值
590 米
發表於 2017-3-27 11:34 PM|顯示全部樓層


想知道如果肩頸的地方
三不五時就會有痠痛的感覺
大家會怎麼去舒壓啊???
像我這個月已經去兩次給人家按摩了
每次按完是覺得很舒服沒錯
後來又可以好好拚一下
但想了想如果每次感到痠痛就去按摩
這樣也太噴錢了
可能每個月根本也存不了多少啊
覺得好煩喔!!!
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。

使用道具檢舉

Galinv 該用戶已被刪除
發表於 2017-3-28 03:26 PM|顯示全部樓層
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
看有沒有辦法自己幫自己按摩一下囉
或者是調整坐姿
不要固定一個姿勢太久
偶爾去泡個熱水澡試試看
或許會有用喔
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
120
積分
114 點
潛水值
1940 米
發表於 2017-3-28 10:51 PM|顯示全部樓層
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
熱敷或者貼痠痛貼布或做個小運動
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。

使用道具檢舉

tina62119 該用戶已被刪除
發表於 2017-3-29 09:55 AM|顯示全部樓層
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
運動真的會有差喔!
如果沒時間去健身房或上課
現在很多居家的運動APP  找最陽春不用錢的載就可以了

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
27
積分
35 點
潛水值
590 米
發表於 2017-3-29 12:28 PM|顯示全部樓層
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
我覺得像上面說的可以多常是運動
或者是幫自己按摩舒壓一下
像我是固定會一個禮拜去運動個兩天
平常則是因為有買按摩枕的關係
是都習慣放在公司了
如果工作到一半會覺得痠痛不舒服的話
就會直接拿起來用了
因為這樣馬上按摩我覺得效果最好
不會讓疲勞痠痛持續累積阿
不然到最後還會影響到我的工作效率咧




若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。

使用道具檢舉

帖子
22
積分
7 點
潛水值
590 米
發表於 2017-3-29 01:55 PM|顯示全部樓層
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
本帖最後由 radicchio 於 2017-3-29 03:57 PM 編輯

真的有這麼好的話我也覺得好像可以買個按摩枕試試看
感覺很舒服阿也不會很貴
但是有一定的效果
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
27
積分
35 點
潛水值
590 米
發表於 2017-3-29 02:55 PM|顯示全部樓層
恩這一台好一點的差不多就兩三千吧
我自己是買高島的迪士尼3D舒壓按摩枕喔
建議可以買比較好一點的
其實價格不會差太多
但是好一點的像我這台
他的按摩手法就有分指壓跟揉捏阿
一般好像都只有一種而已
而且在按的時候可以選溫熱模式
按起來還會感覺溫溫的很舒服阿!
外型也設計的很可愛畢竟上面還有米奇的圖案阿
平常可以用一個調節帶綁在椅子上
...
瀏覽完整內容,請先 註冊登入會員
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

使用道具檢舉

lineal 該用戶已被刪除
發表於 2017-3-29 03:58 PM|顯示全部樓層
按摩枕是不錯阿
但可以挑便宜的買就好了
其實不會差太多
我自己有一台不到一千的也是很好用喔

使用道具檢舉

paisk 該用戶已被刪除
發表於 2017-3-29 05:56 PM|顯示全部樓層
我也覺得可以買一個
假如是才一兩千塊的話
這種電動按摩應該可以用很久阿
要是真的很常感覺痠痛的話
覺得這個錢可以不用省
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
153
積分
81 點
潛水值
1279 米
發表於 2017-3-29 06:24 PM|顯示全部樓層
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
我是冬天是用熱敷墊熱敷或洗澡時多沖熱水,然後再按摩或貼易利氣等酸痛貼布,
夏天沒辦法熱敷,就洗澡多沖熱水再按摩或勤作伸展,
嚴重一點的話(整個緊到頭痛)最後一步就直接刮痧了。




使用道具檢舉

小浪衝大浪 該用戶已被刪除
發表於 2017-3-29 09:13 PM|顯示全部樓層
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。
是當的按摩   洗澡時可熱敷    睡覺的枕頭可能要問問專家   還有壓力啦  不要太大  記得舒壓自己

使用道具檢舉

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

Powered by Discuz!

© Comsenz Inc.

重要聲明:本討論區是以即時上載留言的方式運作,對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言,同時亦有不刪除留言的權利。切勿上傳和撰寫 侵犯版權(未經授權)、粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。
回頂部