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[討論]談放鬆 關閉[複製鏈接]

Mikebag 該用戶已被刪除
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樓主
發表於 2017-3-20 10:05 AM|只看該作者|倒序瀏覽
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
   在學習武術之前,我對於武術的概念應該是那種一般人對於武術的想像,很像是電影當中的武打明星那樣,不打的時候,站出來有那個氣勢。打起架來嚇死人,敵人被打得落花流水、落荒而逃,看起來真的超帥的阿(崇拜)。然後如果要像武打明星那麼厲害,要經過很刻苦的訓練,經過很長的時間後,才能打得有模有樣,並真的可以拿來使(打)用(架)。
         現在看起來,這個想像雖然某一方面也是對的,但是卻局限於對於武術的一種想像,沒有看到武術其他的層面(而電影當中,當然也有一些比較深層的部分,不過通常這些也是會被忽略的地方)。
...
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頭香
發表於 2017-3-20 06:56 PM|只看該作者
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。
站樁練的是鬆跟如何中定。鬆能提高速度跟靈活度,中定則是發力個根源。不動的中定容易,動起來就未必是那回事了,要練到動時也能保持鬆跟中定才是高手。

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發表於 2017-3-23 09:56 PM|只看該作者
你的文章中
我看不出來你哪裡有講放鬆
或者換句話說
你在你的練拳體會中
覺得哪部分需要放鬆?
出拳?站樁?
什麼其他深層的層面?

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發表於 2017-3-25 01:38 AM|只看該作者
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XD
一鬆一緊之間的時機是各種武術非常重要的一個環節
拳擊講求發拳閃躲反擊的時機,時機搭配鬆緊轉換才能擊敗對手

不過我也跟樓上大大一樣沒看到哪裡有談放鬆
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a88074 該用戶已被刪除
5
發表於 2017-3-26 02:24 PM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
你所謂放鬆是講受擊中後談的身體放鬆嗎?

如果是的話我可以告訴你 本能上是無法的




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