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[聊天]關於深度睡眠 關閉[複製鏈接]

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發表於 2017-1-31 10:47 PM|只看該作者
都只能算是淺眠~ 如果真的要深度 應該會完全沒有知覺了

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發表於 2017-1-31 10:58 PM|只看該作者
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會被吵醒應該不能算深度睡眠,比較算是打瞌睡那種,真的深度睡眠是吵不醒的
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發表於 2017-1-31 11:33 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
本帖最後由 lollpp 於 2017-2-1 12:31 AM 編輯

少做一些讓自己睡不著覺的事

盡量完成心願

就能睡得很安穩了

剛剛打了一個方法,希望不要害死人,忘記說昏了,就不能再壓住,手要放開
並且陪伴的人要注意心跳
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發表於 2017-2-1 03:43 PM|只看該作者
正確來說不算唷~
已經有醫學證明了~
以睡眠時間8個小時來說
深度睡眠只有在1到2小時之間~!
而且深度睡眠的那段時間是很難叫醒的~

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  初級幼兒生(0/30)

萬米藍天

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發表於 2017-2-1 03:52 PM|只看該作者
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發表於 2017-2-1 04:04 PM|只看該作者
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個人好像沒有什麼深度睡眠
都很淺眠 一有動靜 就會醒來

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發表於 2017-2-1 05:31 PM|只看該作者
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有睡就差很多了
午休睡一下下午精神也比較好
管他深度不深度
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發表於 2017-2-1 09:42 PM|只看該作者
覺得只要不做夢就算

做太久的夢會覺得睡眠品質欠佳
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發表於 2017-2-2 08:38 PM|只看該作者
有睡飽就好了

會影響睡眠品質的因素就很多了

被吵醒應該算是不好
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aB970Cd1 該用戶已被刪除
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發表於 2017-2-3 08:48 PM|只看該作者
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。
我不知道
我只知道你肯定很累
不過若可以一覺到天明
可能就是了




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