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[討論]天天一顆蘋果,皮吃下去真的很嚴重嗎[複製鏈接]

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發表於 2018-8-22 06:03 PM|只看該作者
多洗一點就好,跟皮一起吃會比較營養
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發表於 2018-8-25 10:42 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
蘋果表面塗有一層蠟, 那個蠟有衛生嗎?

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發表於 2018-8-28 11:42 AM|只看該作者
有這個疑慮很久了,謝謝2樓的解說! 看來溫水清洗再吃是個不錯的方法!
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發表於 2018-9-16 02:53 PM|只看該作者

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發表於 2018-9-18 01:58 PM|只看該作者
蘋果富含礦物質和維生素,所含的纖維、抗氧化劑和類黃酮均有助於保護心血管健康




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發表於 2018-9-19 05:52 PM|只看該作者
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蘋果表皮有豐富的營養素,像是植化素、花青素…等等,當然建議連皮吃最好。不過一般總是會擔心果蠟和農藥問題,因此才會選擇直接削皮、清洗或刮除的方式,但其實天然果蠟不需清除可以吃,而人工食用蠟使用量也不多,一天一顆蘋果的程度是沒有關係的。

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發表於 2018-9-21 08:36 PM|只看該作者
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之前看過影片
蘋果上會上一些臘
覺得還是恐怖恐怖的
還是削完再吃吧
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發表於 2018-9-22 04:24 PM|只看該作者
以前完全沒想過這問題耶...吃了就吃了
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