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樓主: hks5420
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[單車技巧]各位大大你們騎車的體力好嗎?[複製鏈接]

tseng053 該用戶已被刪除
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發表於 2011-8-13 07:36 AM|只看該作者
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很難定義體力的好壞啦,至少我是只剩一張嘴騎車.
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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  小學生(200/1000)

秋天的楓葉

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發表於 2011-8-13 08:40 AM|只看該作者
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我不知道我體力算不算好
不過八公里左右我覺得還OK
半小時多可以到達
不過這只有去程
回程就很累了= =
不知道是跟坡度有關還是我體力沒辦法撐來回
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

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發表於 2011-8-21 10:46 PM|只看該作者
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當然是要持續的運動 每天半小時..

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enjoynowit 該用戶已被刪除
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發表於 2011-8-22 12:52 AM|只看該作者
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enjoynowit 該用戶已被刪除
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發表於 2011-8-22 12:53 AM|只看該作者
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
大概兩個小時 還需要再多練練!!!

希望可以往四個小時邁進




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發表於 2011-8-22 09:58 AM|只看該作者
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hks5420



    多騎體力可以變好
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發表於 2011-8-22 04:23 PM|只看該作者
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shark021


慢慢騎就會進步了,不必太過心急
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esp3146 該用戶已被刪除
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發表於 2011-8-22 11:49 PM|只看該作者
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發表於 2011-8-23 03:25 PM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
每天都去其2個小時的山路應該不錯喔
假日可能更長
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發表於 2011-11-5 09:06 AM|只看該作者
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30分鐘小練一下體力
我假日都騎6小時以上

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hks5420



    體力好不好我不太清楚~不過有騎車精神倒是比較好~尤其是上班前騎個半小時(休閒騎)~上班時候都不會愛睏

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