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loveshinyen 該用戶已被刪除
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樓主
發表於 2009-7-15 08:17 PM|只看該作者|倒序瀏覽
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想問問看說:
現在的人 都在哪裡健身?
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頭香
發表於 2009-7-16 12:58 PM|只看該作者
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我在家也會做啦
不過我覺得在健身房的好像比較多耶
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2009-7-16 01:10 PM|只看該作者
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在家裡做吧~
因為沒有人會看到你的身材
等到現給別人看的時候
其他人才會有驚然的感覺
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發表於 2009-7-16 02:57 PM|只看該作者
很想去外面的健身房
可是一直沒機會...
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she3 該用戶已被刪除
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發表於 2009-7-16 06:58 PM|只看該作者
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沒資金上健身房

在家裡訓練囉

偶爾去學校吧0.0




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發表於 2009-7-16 07:29 PM|只看該作者
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有鑑於家中設備不足,
而健身房會員入會費也是令人望之 怯步,
所以自己是選擇市立機構之類的,如健力,健美委員會的場地
雖然器材陽春比不上專業健身房,
但對一般民眾已經是綽綽有餘

帶氧運動則是利用游泳
因為我的膝蓋曾在當兵時參加路跑訓練被操到發炎,
現在只要超過3~4KM以上右腳馬上發作,
所以就選擇對膝蓋比較沒有負擔的游泳...
瀏覽完整內容,請先 註冊登入會員

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發表於 2009-7-17 02:02 AM|只看該作者
我在台北加州健身房運動
最常去是忠孝店~
另外也喜歡在國父紀念館跑步運動
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michaelrock 該用戶已被刪除
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發表於 2009-7-17 04:38 PM|只看該作者
我最近都是在操場跑步+拉竿槓....@@

但要注意紫外線........哀.....這點倒是壞處
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ethan0955 該用戶已被刪除
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發表於 2009-7-18 12:13 AM|只看該作者
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幾乎都在學校做啦!因為學校器材蠻齊全的,省錢阿....偶爾也會在家做,在學校有什麼運動問題也可以去請教體育老師,所以是感覺學校比較好啦!

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發表於 2009-7-18 12:35 AM|只看該作者
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我是在家裡 用啞鈴健身^^之前有在學校用過健身房不用錢
外面的沒用過....




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hambugy 該用戶已被刪除
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發表於 2009-7-20 12:56 PM|只看該作者
我有買許多地健身器材
太概有4種吧
最近想買跑步機
但太貴了

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發表於 2009-7-20 01:24 PM|只看該作者
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社區的健身房
外面的健身房 入會費都很貴
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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fusu2260801 該用戶已被刪除
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發表於 2009-7-20 06:26 PM|只看該作者
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經濟不景氣
流行宅經濟
不用花太多的錢也可以健身
學校的也可以多多利用
說不定還會有豔遇......

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0987858459 該用戶已被刪除
14
發表於 2009-7-20 06:35 PM|只看該作者
我本身是運動選手
重練做很多
但不知道為什麼上半身的肌肉線條都沒很明顯
好討厭...
會是因為我太瘦小嘛!?
60kg 170 cm
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

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發表於 2009-7-20 08:59 PM|只看該作者
在家裡練習沒啥感覺,而且容易對自己太好,不管是瑜珈或是有氧,還是在外面比較好,一起練比較有感覺而且比較不會放鬆




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