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樓主: 幻想雷霆 |    非常胖的胖子要減肥... |
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狗仔卡
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點評幻想雷霆 多吃喔...因為我目前都是一整塊切三塊分三天吃，所以這樣的話，我是不是應該變成一整塊一天呢?
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點評幻想雷霆 呃...這樣雞胸肉不會攝取太多了嗎，而且我也只能在晚餐攝取，畢竟中餐公司處理，早餐是買外食。
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點評幻想雷霆 乳清粉沒那麼多錢可以買...雞胸肉的話，我可能光吃一塊就可以飽一餐了，這樣不會攝取不到其他東西嗎@@??
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點評幻想雷霆 恩...那請問乳清粉要去哪邊買比較好呢? 家樂福就可以了嗎? 雞胸一塊50，如果照我現在的吃法可以吃三天，但是不太夠...
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點評幻想雷霆 恩..好市多喔，沒去過的地方，不太逛大賣場的。那吃的分量呢???
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點評幻想雷霆 好的，謝謝您的幫忙，之後會再找時間去看看的，不過可能只能去家樂福而已了..好市多我沒有會員進不去....
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點評幻想雷霆 目前正在努力當中，總得給我時間阿0.0...
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