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反拍高遠球如何輕鬆發力  關閉[複製鏈接]

ericheroliao 該用戶已被刪除
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樓主
發表於 2016-12-28 09:23 PM|只看該作者|正序瀏覽
反拍高遠球的教學很多種 , 請問在本身力量不是具有power的先天條件下 , 是否有方法突破?請具有同樣狀況的同好分享一下經驗,謝謝!
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發表於 2017-7-4 05:07 PM|只看該作者
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反拍重姿勢和技巧,有沒有力不是重點
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ais0711 該用戶已被刪除
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發表於 2017-6-19 01:19 PM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

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741130boris 該用戶已被刪除
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發表於 2017-6-18 10:54 PM|只看該作者
怎麼練正拍就怎麼練反拍,動作練順暢之後再練力量

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發表於 2017-6-18 04:14 PM|只看該作者
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發表於 2017-6-18 12:46 PM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
出力的店很重要。。。。 我個人認為自己的后場反手放網前還可以, 不過反手高原不夠力, 每次飛半場被扣殺
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。

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kladen 該用戶已被刪除
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發表於 2017-6-18 10:12 AM|只看該作者
網路上有多如牛毛的影片教學,自己看著學,
自己練個一星期還沒進展就是沒天分, 只能請教練教,討論再多也沒有用。
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。

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tonychern 該用戶已被刪除
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發表於 2017-4-19 09:41 AM|只看該作者
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。
我的個人心得是,正拍打得好,反拍一定好,好好把正拍練精、練準,反拍亦然。
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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發表於 2017-4-18 12:48 AM|只看該作者
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發表於 2017-4-17 09:01 PM|只看該作者
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如果可能的話,找有經驗的人甚至是教練學會比較好,以免自己亂練動作結果受傷




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發表於 2017-4-16 01:50 PM|只看該作者
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跟桌球一樣 瞬間發力 與全部力量無關

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patrick112233 該用戶已被刪除
102
發表於 2017-4-16 01:32 AM|只看該作者
我覺得練好正手高遠打的輕鬆打得遠,反手高遠自然就打得好

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發表於 2017-4-14 08:30 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
也是覺得力量不是重點,擊球點的掌握比較重要吧
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741130boris 該用戶已被刪除
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發表於 2017-4-14 01:23 AM|只看該作者
應該還是要把力量有集中在球點,套一句中國趙教練講的"打的要夠乾脆"
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發表於 2017-4-13 10:59 PM|只看該作者
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姿勢和技巧是最重要滴
姿勢不對的話,再有力回球也是無力




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