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[聊天] 口渴的時候都是喝水還是喝飲料阿?  關閉[複製鏈接]

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發表於 2016-2-24 07:02 PM|顯示全部樓層
每次運動完就很口渴,就會想要來杯飲料
但朋友都說多喝水比較好,可是我想說一天喝個2~3杯飲料應該還好吧
而且我也是有喝水的阿,只是比較喜歡喝飲料而已
身體應該負荷的了吧~~
不知道大家口渴的時候都是喝水還是喝飲料阿?

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發表於 2016-2-24 07:05 PM|顯示全部樓層
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喝水 喝飲料會越喝越渴  肚子感覺裝不下液體了可是還是很渴

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發表於 2016-2-24 07:05 PM|顯示全部樓層
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自從大學之後,就沒有再喝過超市的那種飲料了
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發表於 2016-2-24 07:06 PM|顯示全部樓層
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多喝水沒是
多喝水
飲料好像越喝越~~
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發表於 2016-2-24 07:08 PM|顯示全部樓層
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喝水當然比較解渴呀~~身體要的是水份




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dickyngb 該用戶已被刪除
發表於 2016-2-24 07:13 PM|顯示全部樓層
喝水,除非身邊沒有水,才會買飲料喝
喝飲料後通常會更口渴,又不健康,飲料可免則免.
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rexfate44 該用戶已被刪除
發表於 2016-2-24 07:15 PM|顯示全部樓層
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以前很喜歡喝飲料
後來發現家族有糖尿病史
所以就喝水了.........

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發表於 2016-2-24 07:15 PM|顯示全部樓層
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都是喝水多,偶爾才喝飲料,畢竟喝水比較方便又健康
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發表於 2016-2-24 07:15 PM|顯示全部樓層
習慣喝飲料
比水有味道多了
雖然知道很不健康但還是會忍不住...
之前連續喝七天飲料身體就出問題了
嚴重便祕 + 狂冒豆豆
要喝飲料可以
但水還是要喝的
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rexfate44 該用戶已被刪除
發表於 2016-2-24 07:15 PM|顯示全部樓層
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所以就喝水了.........




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都是喝水多,偶爾才喝飲料,畢竟喝水比較方便又健康

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發表於 2016-2-24 07:21 PM|顯示全部樓層
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口很渴
當然先喝水囉
喝飲料糖分大多 負擔大
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喝水比較好,比較健康,也比較便宜,如果是運動完可以加點鹽巴
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發表於 2016-2-24 07:24 PM|顯示全部樓層
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看手邊有什麼就喝什麼阿- -
不過還是盡可能喝水吧
代謝比較好(?

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發表於 2016-2-24 07:25 PM|顯示全部樓層

不然老了要洗腎納界慘了




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