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哆轅一

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樓主
發表於 2015-7-10 10:53 AM|只看該作者|倒序瀏覽
飯後一杯優酪乳,健康減肥沒煩惱?優酪乳一直被視為健康減肥的法寶之一,但市售優酪乳普遍添加高量的糖和人工添加物,喝多了恐怕減肥的目的還沒達到,健康就先「閃紅燈」了!董氏基金會建議,想喝健康的優酪乳,可以自行DIY。

健康的優酪乳可以補充腸胃益菌,促進腸胃蠕動,幫助排便及預防腸道疾病。(攝影/駱慧雯)健康的優酪乳可以補充腸胃益菌,促進腸胃蠕動,幫助排便及預防腸道疾病。(攝影/駱慧雯)
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頭香
發表於 2015-7-10 01:40 PM|只看該作者
低糖的優酪乳一樣很多糖嗎
看來業者真的都很不誠實
不如直接吃無糖的優格唄
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