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[轉載]檸檬的多種用途[複製鏈接]

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樓主
發表於 2015-1-9 05:49 PM|只看該作者|倒序瀏覽
檸檬的健康益處來自其富含維生素 B、C、抗氧化物、蛋白質、黃酮化合物、磷、鉀、醣類和揮發油,不論是用來預防膽結石或是做為檸檬蛋糕的糖衣,都可以同時收獲好滋味和健康。

古埃及把檸檬汁拿來當解毒用,印度的阿育吠陀療法則以檸檬皮治療肝病,還有許多古文明都把檸檬皮用來預防壞血病,時至今日,不論是檸檬皮還是檸檬汁依然被廣泛的用來清潔和滋補肝臟。...
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頭香
發表於 2015-1-14 11:04 PM|只看該作者
清潔肌膚這點..有機會自己動手試試看吧 畢竟是酸性的東西..
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發表於 2015-1-15 09:01 PM|只看該作者
熱檸檬水:早上醒來喝一杯熱檸檬水可以清潔身體系統、減輕水腫、利尿、幫助消化、減少過敏、幫助減肥並減少對咖啡的渴望。

早上試試
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ce000053 該用戶已被刪除
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發表於 2015-1-17 03:22 PM|只看該作者
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我還是停留在 吃烤魚就要擠擠檸檬汁的階段 現在看到這篇觀念要改變啦

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發表於 2015-1-17 05:19 PM|只看該作者
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檸檬是一種補充維生素C很好的水果,不過還有這麼多其餘用途還是第一次看到




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發表於 2015-3-12 12:52 PM|只看該作者
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可以試試檸檬蜂蜜水,既好喝又養身!
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sharptera 該用戶已被刪除
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發表於 2015-3-14 05:58 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
檸檬富含維生素C
怕酸的
可以多加開水稀釋
畢竟不要喝太酸的水
維持身體的PH值平衡
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發表於 2015-3-14 08:46 PM|只看該作者
sharptera 發表於 2015-3-14 05:58 PM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

檸檬富含維生素C
怕酸的
可以多加開水稀釋

酸性的問題還有對我們的牙齒造成磨損
所以還是用多點的水比較好...
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發表於 2015-3-14 09:30 PM|只看該作者
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如果可以先擠出來 冰城冰塊  吃的時候丟到水裡 變(冰)檸檬水 可惜有營養流失問題

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成壹治 該用戶已被刪除
10
發表於 2016-6-4 10:02 AM|只看該作者
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許多人認為只要減少喝水,就可以改善水腫問題,不過如果水分攝取不足,身體就會出現脫水症狀,同時無法有效排出體內多餘的鹽分,因此一天必須充分攝取1.5~1.8公升的水分。此外,在溫開水裡擠上一點檸檬汁,會有天然的利尿效果及輕微的解便功用,除了排鹽消水腫,還可以解決宿便問題




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發表於 2016-6-9 10:04 PM|只看該作者
蜂蜜檸檬水好喝的飲料
每天喝一杯健康又養生
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2016-6-11 02:53 AM|只看該作者
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雖然有點酸但是吃檸檬美白和增強抵抗力對身體很有幫助

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發表於 2016-6-12 06:29 AM|只看該作者
我每天都會擠一個檸檬加蜂蜜或是果汁
想不到還有熱的檸檬汁可以飲用
這樣秋冬季節也可以飲用
感謝分享!
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阿良偉 該用戶已被刪除
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發表於 2016-6-13 08:13 AM|只看該作者
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好棒的檸檬,功

用這麼多.買幾顆來種就有新鮮可採.
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發表於 2016-7-17 07:15 PM|只看該作者
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喝檸檬水記得刷牙 不想牙齒報廢的話




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