日誌
急、躁？美女記者陳相如的超快連珠砲式報導是怎麼回事？(建議善存+維他命C、B6+豆漿、 ...
故事：
我看TVBS 55頻道 21:00新聞(https://www.youtube.com/watch?v=A4FbB8UhNRs)美女記者陳相如(https://zh-tw.ecaf(的相反)book.com/people/陳相如/100001098280507)常出現在這個時段裡，她超快連珠砲式報導的呈現方式我眼裡看來有些急、快，有點類似強迫症。
強迫症治療總整理(建議善存+維他命C+豆漿+每朝健康綠茶)
告訴我們：
強迫症患者的CSF(腦脊液)谷氨酸水平高於精神健康對照組。
這表明強迫症（OCD）患者的大腦暴露於高水平的谷氨酸鹽中。
干擾素-γ使小膠質細胞去除谷氨酸
白介素-4(IL-4)誘導小膠質細胞增殖和激活
IFN-γ激活小膠質細胞
IL-4降低了細胞內谷氨酸水平
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Glutamate neurotoxicity is caused by increased intracellular calcium influx
谷氨酸神經毒性是由細胞內鈣內流增加引起的
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講話習慣性誇大、無限上綱是怎麼回事？(缺鎂鋅錳，建議善存+多喝豆漿+多喝茶。)
告訴我們：
Increased calcium influx contributes to the exaggerated responses
鈣內流增加導致反應過度
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腸躁症治療總整理Part-II(IL-2應該也有正面幫助，建議善存+500毫克維他命C+豆漿、茶)
告訴我們：
IL-2剝奪會增加細胞內鈣(intracellular calcium)的濃度。
IL-4引起的細胞內Ca2+(鈣離子)的減少。
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沉迷(賭博、電玩、毒品、性、暴力)治療總整理(建議善存+維他命C、B6+多喝豆漿)
告訴我們：
GABA由L-Glutamate(谷氨酸)經由L-Glutamate decarboxylase(L-谷氨酸脫羧酶)產生GABA
谷氨酸脫羧酶（GAD）催化谷氨酸向GABA的轉化。
維生素B6對GAD的顯著激活率
小結1：
由以上可知，美女記者陳相如的超快連珠砲式報導，可能是細胞內鈣內流增加導致反應過度，也可能是谷氨酸過多，也可能是缺少維他命B6將過多的谷氨酸(興奮性)轉換成GABA(抑制性)。
病毒感染，吃這些消滅病毒！Part-II
告訴我們：
能提高IL-4的元素：
鎂、鋅、維生素A、維生素C、兒茶素、茄紅素、薑黃素、黃酮類化合物(生物類黃酮、大豆異黃酮)、鞣花酸
能提高IFN-γ的元素：
鋅、硒、錳、維生素A、維生素C、高劑量維生素E、茄紅素、大豆異黃酮、多醣體
能提高IL-2的元素：
鋅、銅、硒、鈣、維生素A、維生素C、維生素E、大豆異黃酮、兒茶素、花青素、茄紅素、多醣體、牛磺酸
總結以上：
建議
一天一粒男性/女性善存
+500毫克維他命C
+維他命B6
+一天兩瓶高兒茶素每朝健康綠茶或茶裏王濃韻(https://yingyang.911cha.com/OWY2.html)
