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脊柱裂，脊椎側彎，怎麼治？

熱度 8已有 1477 次閱讀2014-4-22 09:15 PM|脊椎

這裡
http://www.ctitv.com.tw/news_video_c16v124821.html
告訴我們：
從小罹患脊柱裂，有長短腳，同時還有脊椎側彎

甲硫氨酸對正常的中樞神經閉合有重要的作用，研究顯示甲硫氨酸缺乏
與新生嬰兒中樞神經缺陷（神經系統問題，比如脊柱裂）發生率高有
很大的關係。攝取甲硫氨酸，務必攝入額外的維生素B12 和葉酸
節錄自http://www.taiwanpolycom.com.tw/health/health01a101.html
含蛋氨酸的食物不像其他營養素那麼的多，其中含量最豐富
的前幾位食物有：芝麻、葵花子、乳製品、酵母、海藻類、葉類蔬菜等。
節錄自http://baike.baidu.com/view/677398.htm

脊椎側彎可能和多發性硬化症有關

鎂主要作用於人體血管周圍循環系統，引起血管擴張，
防止動脈突然收縮，管腔狹窄，使血壓升高。
血管壁肌肉若鎂離子濃度過低，相對使得鈣離子變高，
則會造成血管硬化，血液流動不順暢另外鈣會促進血液的凝固
，相反的鎂則可以避免血液的不正常凝結
研究結果顯示，血鎂濃度正常者其動脈粥狀硬化症機率較低。
鎂不足時會使神經細胞容易受刺激，故鎂離子在疏緩神經壓力上扮演著重要的角色。
鎂的攝取不足，血鈣濃度就會昇高，過剩的鈣在組織和血管壁累積沈澱
，除了容易引發狹心症、心肌梗塞和腦中風等心血管疾病，還容易引起腎結石和膽結石。
副甲狀腺（Parathyroid gland）分泌副甲狀腺素
（Parathyroid hormone，PTH）
是一種具有84個胺基酸的多肽類激素。主要作用在骨骼、
腎臟，增加血液中的鈣離子濃度。
紫菜含鎂量最高，每100克紫菜中含鎂460毫克，居各種食物之冠
，被喻為「鎂元素的寶庫」。綠葉蔬菜是富含鎂的。
食物中諸如糙糧、堅果也含有豐富的鎂，
胚芽、全穀類之麩皮、核果類(尤其是腰果和杏仁)、
種子類及香蕉亦為鎂之豐富飲食來源。
蛋白質、乳糖、維生素D、生長激素和抗生素能加強鎂的吸收，
而鈣、磷、草酸（在菠菜中含有）、植酸鹽（全粒穀物）和
消化不完全的脂肪會干擾鎂的吸收
以上節錄自http://zh.wikipedia.org/zh-tw/鎂營養
含鎂最多的食物
http://yingyang.911cha.com/top_6_7.html
耳熟能詳的抗動脈硬化食材大蒐秘！
http://blog.eyny.com/blog-5788411-664259.html

醫生使用蘇氨酸幫助緩解肌肉收縮疼痛，
如幫助多發性硬化症（ MC ）的病人放鬆肌肉。
乳製品、雞蛋含有蘇氨酸。你可以在小麥胚芽、
許多堅果、大豆、籽、還有一些蔬菜和穀物中發現適量的蘇氨酸。
節錄自http://www.taiwanpolycom.com.tw/health/health01/health01a101.html

我覺得脊椎側彎
也和骨骼肌、肌腱、韌帶和關節有沒有硬化有關

http://zh.wikipedia.org/zh-tw/骨骼
告訴我們：
骨是由有機物和無機物組成的，有機物主要是蛋白質(氨基酸)，
使骨具有一定的韌度，而無機物主要是鈣質和磷質使骨具有一定的硬度。

增加骨韌度(骨相當於電腦的硬體；韌帶、腱相當於電腦的韌體。)
的胺基酸
脯氨酸是人體用來形成膠原質的主要氨基酸中的一種，
膠原質構成了傷疤組織堅韌的彈性纖維，也是人體——
骨骼、腱、韌帶、所有含有膠原質的皮膚的主要的構成物質。
雞蛋、乳製品中含有大量的脯氨酸。
維生素 C 要和脯氨酸配合使用，這對膠原質的合成來說是很必要的。

蘇氨酸是許多人體蛋白質的組成成分，
是牙釉質蛋白(牙齒的琺瑯質)、彈性蛋白、膠原質構成所必需的物質。
乳製品、雞蛋含有蘇氨酸。你可以在小麥胚芽、許多堅果、大豆
、籽、還有一些蔬菜和穀物中發現適量的蘇氨酸。

骨骼中的軟組織（Soft tissue）含有鎂與蛋白質等，
藉此賦予骨骼活動性以及抗脆性。
實驗結果顯示補充鎂可改善停經婦女的骨質疏鬆的問題，
可增加其骨質密度（Bone mineral density），並且降低骨折機率。
節錄自http://zh.wikipedia.org/zh-tw/鎂營養
所以適量補充鎂營養，骨骼才不至於脆化，造成駝背或脊椎側彎而調整不回來。

硒的效用：
1.幫助維持組織的柔軟性
硒能解除體內的毒素，如砷(砒素)及水銀之類，否則這些毒素會令人喪命。硒與維他命E有相助作用
含有硒的食物:小麥胚芽,子麥糠,洋蔥,蕃茄,綠色花菜

一些醫學研究者發現：賴氨酸、脯氨酸、以及維生素 C 補充劑對動脈硬化的緩解有很好的效果。
乳製品、小麥胚芽和其他豆類裏含有大量的賴氨酸
雞蛋、乳製品中含有大量的脯氨酸

www.taiwanpolycom.com.tw/health/health01K09.html

現時大部份有關MBP的研究都是集中在它對髓鞘脫失性疾病，
尤其是多發性硬化症的角色。好些研究指出多發性硬化症發病時
會產生抗體對抗MBP。有些研究則指多發性硬化症的遺傳易感性與MBP基因的關係。

如何修補人腦髓鞘鹼性蛋白？

這裡
http://zh.wikipedia.org/wiki/髓鞘鹼性蛋白
告訴我們：
人腦髓鞘鹼性蛋白（英文：Myelin basic protein，簡稱MBP）
是一種相信對在中央神經系統的神經髓鞘化過程非常重要的蛋白質。

這裡
http://zh.wikipedia.org/wiki/蛋白質
告訴我們：
蛋白質是由胺基酸分子呈線性排列所形成，
相鄰胺基酸殘基的羧基和氨基通過肽鍵連接在一起。

神經髓鞘化(其實也就是包覆在現實生活中電線的外皮)是指
包繞在神經元的軸突外部的物質，每隔一段距離便有中斷部份，形成一節一節的形狀。
髓磷脂由30%蛋白質和70%的各類脂質組成。後者主要含有鞘氨醇、腦苷脂
、脂肪酸和磷脂醯膽鹼（少數為磷脂醯乙醇胺）等
目前知道髓鞘的功能有三。
一是支持軸突與周圍組織，例如相鄰的軸突之間的電力絕緣
，以避免干擾。二是通過一種稱為「跳躍式傳導」的機制來加快動作電位的傳遞。
三是在一些軸突受損的情況下引導軸突的再生。
節錄自http://zh.wikipedia.org/wiki/髓磷脂

髓鞘鹼性蛋白是脊椎動物中樞神經系統少突細胞和周圍神經系統雪旺
細胞合成的一種強鹼性膜蛋白．含有多種鹼性氨基酸。
節錄自http://www.baike.com/wiki/髓鞘堿性蛋白

鹼性胺基酸：此一類的胺基酸包含三種，分別為組胺酸（Histidine）、
離胺酸（Lysine）和精胺酸（Arginine），其在正常生理環境下帶正電。
還有：酸性胺基酸帶負電，極性的不帶電胺基酸比非極性的胺基酸更易溶於水，
極性或疏水性胺基酸。
節錄自http://www.bio.fju.edu.tw/excel/content04/html/23.htm

所以髓鞘鹼性蛋白有問題
應該補充含組胺酸、離胺酸、精胺酸的食物
(也許有些含此類胺基酸的健康食品救急會來得快些)
精氨酸食物來源：堅果富含精氨酸。植物蛋白如大豆蛋白含有一定量的精氨酸。
組氨酸食物來源：乳酪和小麥胚芽
(http://www.momoshop.com.tw/mosearch/小麥胚芽.html)裏含量最高。
離胺酸（Lysine）也就是賴胺酸(http://zh.wikipedia.org/wiki/賴氨酸)
賴氨酸對膠原質的形成很重要，因此被添加到組織增強劑裏。
膠原質是皮膚深層組織的重要組成部分。
所以賴胺酸應該就是形成神經的髓鞘皮的材質
賴氨酸食物來源：乳製品、小麥胚芽和其他豆類裏含有大量的賴氨酸。
以上節錄自http://www.taiwanpolycom.com.tw/health/health01/health01a101.html