查看完整版本: 一個月 暴瘦20公斤! 過了暑假 沒人認得你~
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mazumi724 發表於 2011-9-22 04:01 PM

回復 1# orppcpkpk255


    現在正在進行減肥呢。不過我是吃素,看到大魚大肉要抗拒!!!<div></div>

annashachen 發表於 2011-9-24 03:42 AM

恩~~ 這個之前看過了@@
自己也親身試過  但是中途意志不堅哈哈
跟2樓那位瘦了40kg的大大比起來  瘦10kg的我是小菜一碟ˊ ˇ ˋ
感謝大大分享~

77125 發表於 2011-9-24 06:47 AM

減肥要減對方法~不然可是會傷身子的

qq880 發表於 2011-9-24 08:49 AM

好酷的方法
我也來試看看
感恩大大分享唷
感恩

jyhnmin 發表於 2011-9-24 10:38 AM

我也是常晚睡的人
所以…好難廋!<br><br><br><br><br><div></div>

小膿皰 發表於 2011-9-24 10:32 PM

試的人不知道有多少,
也不知道真的有沒有順利,加油囉。

tome1019 發表於 2011-9-25 09:21 AM

看起來似乎 很容易詞之以恆的樣子
希望可以照著做

perverse001 發表於 2011-9-25 11:39 AM

40公斤,瘦多久才可以ㄚ,大大你真厲害

是這個LA 發表於 2011-9-25 01:06 PM

我也要瘦!!!
我要有滿滿滿滿的自信心!!!

chiupai0722 發表於 2011-9-25 02:44 PM

47KG我來了!
話說1樓的大大好厲害-40KG阿-3-<br><br><br><br><br><div></div>

waterbelieve 發表於 2011-9-26 01:13 AM

好多呀....但全文的重點就是....撐下去....

水漾邦妮 發表於 2011-9-26 10:36 AM

一個月暴瘦20公斤不太健康
正常來說以應該一星期維持瘦1kg-1.5kg比較剛好
胖瘦太快除了容易造成心臟的負擔之外
瘦的太快容易使器官功能失調、抵抗力變差、代謝率下降‥
還有常聽到的『溜溜球症候群』→這還挺恐怖的,因為一次比一次胖一次比一次難減!

bgal3 發表於 2011-9-27 11:58 PM

謝謝大大的分享喔{:1_newbiggrin:}

vicky_jill 發表於 2011-10-27 04:38 PM

我有用這個方法真的有瘦下來喔!
在減肥的時候會遇到停滯期,我都是使用第一~二週的方法突破停滯期,還滿好用的!

tiffany_2112 發表於 2011-10-27 11:32 PM

looks it is possible...
i may copy this down first...<br><br><br><br><br><div></div>
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