我之前食指也戳到球過
當下整個不能彎 也不能打球
去看醫生吧 不然有後遺症就虧大了<div></div>
看起來蠻嚴重的
建議還是去看個醫生比較保險
建議是去看醫生
不然骨折就麻煩了~
我常常截球也會碰到這樣的情況
我的唯一方法是= =
要就快一點到那個抄到
不然就是不截= =
多休息吧!!
不要再受到更嚴重的傷害 以免不能再打球了<br><br><br><br><br><div></div>
吃蘿蔔乾啊
這種傷害如果瘀血的話就要去看一下醫生了
種到蘿蔔最好先冰敷喔 不然以後會很難搞
吃蘿蔔乾吃蘿蔔乾 這是冬天最常見的了
因為熱身也不足
加上氣溫低 很容易就挫傷
記著 先冰敷 等到腫脹的情形沒再繼續了
隔一。兩天就可以熱敷幫助消腫啦
國術館，真的很不建議
我有朋友韌帶撕裂傷不知道 去喬到韌帶斷掉的咧 絕無虎爛 虎爛我爛
以挫傷來說
會腫是因為血管破了所以才會腫脹
冰敷主要是為了止血，避免情形加劇
而熱敷咧則可以說是加速血液的循環
幫助消腫囉
所以
也許你受傷後隔個好幾天去推 可以推散瘀血
但是如果你受傷當下去推....恐怕會變成"大肉棒"喔...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div>
這情況要睇跌打這情況要睇跌打這情況要睇跌打這情況要睇跌打這情況要睇跌打這情況要睇跌打這情況要睇跌打這情況要睇跌打
這個真的很痛~根本就不能彎曲~所以打球時要很小心~不然要拿東西或做什麼事時都很不方便~<br><br><br><br><br><div></div>
喔....
超痛的吧??
基本上是不用看醫生啦
頂多大概1個禮拜就會好了
這個情形很難說...一個不小心就中了...
按摩熱敷 我之前吃羅玻都這樣
當然建議要去看醫生阿{:1_newboss:}
通常受傷的當時就要停止運動
馬上冰敷休息
這樣會比較容易好
如果不是很嚴重的話大概3.4天就會好了
腫的很嚴重的話最好還是去看一下醫生
重點是受傷期間最好不要再打球
不然再吃ㄧ次蘿蔔乾...就有得受了!!<br><br><br><br><br><div></div>