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茼萵‧ㄚ梨 發表於 2008-7-12 06:49 PM

喝「每朝健康綠茶」減肥有效嗎?

最近看廣告強打
我沒喝過,但朋友喝過說會一直放屁並且每天都會便便
更有朋友很誇張
才喝一口而已喔!
隔了一節課,大約50分鐘吧,就去跑廁所了!


所以聽起來是幫助排便順暢的

那如果每天喝一瓶,這樣有可能幫助減肥嗎?

慢慢的減下來有可能嗎?


期望有喝過每朝減肥的網友回答˙ˇ˙<div></div>

moonsea0630 發表於 2008-7-12 09:07 PM

減肥可能不太可能吧
他是健康食品唷
常喝對身體好
而且又無糖
我之前喝的時候
也是沒多久就上廁所囉
針對排便不順暢的唷~
也許有些幫助
但成效應該不大唷

uling 發表於 2008-7-12 09:39 PM

我聽我姊喝了只是不容易宿便~通便
能讓你頓機的東西 一天清出來
所以算很健康可是 只喝這個 對減肥效果不大喔~
還是加上一些運動~規率點的時間睡覺~加上飲食的控制~(再加每朝會更有效唷)!

茼萵‧ㄚ梨 發表於 2008-7-13 03:01 PM

回復 #2 moonsea0630 的帖子

恩~
總之是清宿便,
消耗脂肪的功能不大吧。<br><br><br><br><br><div></div>

茼萵‧ㄚ梨 發表於 2008-7-13 03:16 PM

回復 #3 uling 的帖子

恩~
我可能搭配每朝+正常飲食試試看吧
但是目前因為放暑假我在家都不吃早午餐只吃晚餐
若現在要喝每朝我可能喝前吃個麵包,因為聽說空腹喝綠茶會胃痛

我不能運動..會長肌肉
之前學校練大隊接力,每天慢跑+衝刺+脫輪胎
小腿都變粗變結實啦>_<..好久好久才消掉呢~:19:

mimisoya 發表於 2008-7-13 08:12 PM

我姐的男朋友也是一喝就跑廁所拉.....我想應該是幫助排變的吧 ...

tony1010 發表於 2008-7-13 10:47 PM

雖然不知道他是不是可以減肥
但是可以確定ㄉ是
喝玩後的確以幫助排便
如果腸胃差一點ㄉ人
還有可能會拉肚子

y2082321 發表於 2008-7-13 11:38 PM

老實說我覺得還好耶!
感覺就是普通的綠茶
但是有看過有些文章說喝了之後
真的體脂有下降
不過要天天喝一瓶耶
一瓶35,實在沒辦法天天喝
所以我也不知道到底有沒有辦法讓體脂下降
還是多運動比較有效吧

cute6413 發表於 2008-7-16 01:58 AM

頭先喝會很有效!但是日子久了之後他又變成了普通的~綠茶了吧!
不覺得會幫助排便了!因為我也喝了快一年或一年多有了吧!之前都一天一瓶到兩瓶!
幾乎把他當飲料喝了!但因為價錢太高!所以現在是大概每天一瓶吧!效果就...會排氣階段而已吧= =
會瘦的話!那就對我來說沒有差別!體脂肪的話~因為沒在量所以在這也不能說什麼!

Actone1122 發表於 2008-7-16 03:05 AM

靠喝每朝綠茶減肥是不可能...
但是清腸胃道是不錯的效果...
個人見解^^

lruma 發表於 2008-7-16 09:46 PM

我也本來固定一天一瓶,本來一開始排便很順暢,後來效果就變的普普了。一天35元,也算是不小的負擔耶~

baxu500 發表於 2008-7-17 12:16 AM

基本上只清宿便的話
對身體就不錯了...
因為有些腹部肥胖
就是宿便造成
所以說每朝值得一試喔

max700522 發表於 2008-7-17 05:23 PM

應該是說有去油解膩的功效吧
但是...減肥似乎不怎可能
我只要吃油的東西就會買每朝健康綠茶
而且喝了都會一直放屁倒是很驚人!!

小佟衾 發表於 2010-10-22 08:58 PM

老實說

當然是雙管齊下才有用阿

上頭也寫,要配合健康飲食和是當運動的不是嗎~<br><br><br><br><br><div></div>

dreak 發表於 2010-10-22 09:04 PM

個人覺得很誇張~
不過如果是以每朝來代替含糖飲料
當然是可以幫助熱量攝取減少
不過排便的話
一開始當然是沒問題
但是腸胃適應後
想要有排便的效果要喝更多才有用
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