查看完整版本: 健美選手打羽球
頁: [1]

cloudyen 發表於 2008-11-2 01:05 PM

健美選手打羽球

各位先進大家好
小弟最近開始打羽毛球
並發現這是一個相當棒的運動
但是最近打發現一個問題
因為我本身是練健美的選手
腳力因該是有夠
體力上也沒有問題
但就是打球時就很詭異
身體好像不協調的樣子~
請問這有什麼方法可以改善呢?<div></div>

mmmommm 發表於 2008-11-3 12:30 PM

找到擊球點吧
滿身肌肉殺出來的球會嚇死人阿
:biggrin:

aaa37 發表於 2008-11-3 03:24 PM

姿勢的問題...不正確的姿勢 在怎麼發力都是虛發..
因此請先從正確的握拍姿勢開始學起....

cloudyen 發表於 2008-11-3 07:23 PM

回復 #3 aaa37 的帖子

喔喔
原來是姿勢的問題
這幾天來問一下幾個球友看看
希望可以調整出正確的打羽球姿勢
謝謝大大的說明喔

cloudyen 發表於 2008-11-3 07:25 PM

回復 #2 mmmommm 的帖子

呵呵我一個球友也這樣說哩
他說有肌肉的人殺起球來
又找到點的話會很有威力
繼續往這個目標邁進嚕<br><br><br><br><br><div></div>

cloudyen 發表於 2008-11-7 01:03 AM

原帖由 cloudyen 於 2008-11-2 01:05 PM 發表
各位先進大家好
小弟最近開始打羽毛球
並發現這是一個相當棒的運動
但是最近打發現一個問題
因為我本身是練健美的選手
腳力因該是有夠
體力上也沒有問題
但就是打球時就很詭異
身體好像不協調的樣子~
...
昨天接受到教練的調整
高遠球打起來
不但又高又遠
連著殺球也跟著變強了
練習練習
打羽球好好玩阿...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容,請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div>

notymonkey 發表於 2008-12-24 12:04 PM

樓大人,小弟有意見
樓大人的手臂會否太粗壯?對不起我中文不好。我是想說如果樓大人的二頭,三頭肌還有胳下的翅膀太粗壯的話,是會影響樓大的揮手動作。
頁: [1]